Yamuna Zake 氏により考案されたYAMUNA BODY ROLLING ---
それは、ヘルス、フィットネス、そしてマッサージがひとつに合体した、セルフヒーリングエクササイズです。
直径約15〜25cmの数種類のボールを使い、各関節に本来のスペースを取り戻します。また、筋肉群に働きかけて硬い筋肉をほぐし、可動域を最大にすると共に、身体のアライメントを整えます。 サイズもスリムダウン!
ダンサーを始め、様々なスポーツのプロの方にはパフォーマンスクオリティの向上に、また、日々の身体の痛みや凝りに悩む方には原因解消に大きな効果があります!
Hi there,
Let's escape from " every day routine " even for a day and spend fun time together !!
タップリ10時間、車中、行楽地で英会話を楽しんでください。
5月20日(日)浦和発(8:30am) → 箱根関所 → 芦ノ湖(ランチ) → 遊覧船 → ロープウェー → 大涌谷 → 浦和着(6:30pm)
【参加費】 ¥6,000(含:英会話代、バス代のみ / 飲食費,乗り物代等は各自の負担)
【募集人員】 15名(会話相手の英米人は7名を予定してます)
【問合せ・申込】 下記リンクからメールでお願いします。