Métro1.9番線のFranklin D. Rooseveltから徒歩5分、9番線St-Philippe du Rouleから徒歩3分のサロンでのヨガクラスです。
従来のヨガクラスの内容に加えて、ちょっとレベルの高いポーズを少しずつチャレンジしてみましょう。アクロバティックなポーズ等はありませんので、ご安心ください。
動作が速めになる分、コアトレーニングに加えて有酸素運動効果も高まります。
今までのクラスでも、初心者の方に参加いただけたので、初心者だけれど木曜にしかこれないという方でも、遠慮なくご参加ください。個人的にレベルにあったモディフィケ
★Sweet Apple Pie@渋谷HARLEM 9/29(木曜日)
毎週木曜日と言えば渋谷HARLEMで開催しているNO.1 R&B PARTYApple Pie
今回は、Apple Pie SPECIAL『Sweet Apple Pie』がHARLEMで開催します
DJ HARUKI&DJ KOMORIが紡ぎ出すメロウ&スウィート、時に切なく時にキャッチーでドラマティックな極上R&Bに酔いしれよう〜♪
皆様のご来場、関係者一同、心よりお待ちしてます!
9/29ディスカウントのご案内です