11月3日(水)文化の日 15:00-17:00
MANTRA WORKSHOP
ホームページ「yuriyoga studio 西麻布」
http://yuriyoga.wordpress.com/
<What is MANTRA WORKHOP?>
このワークショップは、マントラ初心者向けです。ヨギー達が数千年培った知識を探索しませんか。サンスクリットのマントラを唱えると、自然に、無理なく瞑想できます。このワークショップで、瞑想に活用出来るマントラの概要と効果、そしてご自分でマントラを日常生活に生かす基礎を学びます。
This workshop is for Mantra beginners. Discover what yogis have known for thousand