今年最後のヨガとなりました。師走の忙しい中とは思いますが、皆さんの参加をお待ちしています。
この日はヨガの後、サロンでそのまま簡単な持ち寄りパーティーを予定しています。飲み物、食べ物持参で参加くださいませ(手料理でなくても、買ってきたもので大丈夫!)。
この週のテーマは背筋とおしりです。日ごろ自分では見えない後ろ姿に要注意!
Métro1.9番線のFranklin D. Rooseveltから徒歩5分、9番線St-Philippe du Rouleから徒歩3分のサロンでのヨガクラスです。
9、1番線Franklin D. Roosevelt駅1番出口を出たところにある