この週のテーマはひさびさの骨盤矯正です。
ゆがんだ骨格の上に筋肉をつけても、バランスの悪い筋肉が形成されるだけです。身体の基本は骨!元の位置に戻してあげましょう。
Métro1.9番線のFranklin D. Rooseveltから徒歩5分、9番線St-Philippe du Rouleから徒歩3分のサロンでのヨガクラスです。
9、1番線Franklin D. Roosevelt駅1番出口を出たところにあるMonoprixの前に、18:40集合です。Monoprix横の通り(Rue La Boétie)をまっすぐ行くと、“ジパング”というレストランがあります(Rue D'Artoisと交差してる角)。徒歩組は