「学園ワンネスディクシャ」からのお知らせです。

ミーティング＆ディクシャ会を開きます。
今回は、無理のない時間帯と自由参加の形を取りました。
遅刻や早退はありません。
１時間だけの参加も、終了までの参加も出来ます。


日時　２２日（日曜日）　１６：００〜２１：５０

場所　つくば市　カピオ　４F　小会議室３
　
会費　初めての方は４千円、事前にお知らせください。時間は１６：００からご参加くださいませ。
　　　　その他の方は１千円。

内容　「環境、身体、心の準備を整える」
　　　　ダンスはありません。
　　　　　
服装　くつろげるものでお願いします。スカートは不可。

その他　
　・お子様ご同伴でも歓迎いたします。・・・おもちゃ、ゲームなどをご用意くださいませ。
　・乾燥しますので飲み物。
　・シュルムルティー、パドカを置きますので、供物（甘い果物）を捧げたい方はどうぞ。
　・シャバアサナが予想される方は、マスク、マット、ブランケットなど。

トレーナー　寺田　茂。

では、お待ちしています。