皆様こんにちは。

リクエスト・ディクシャ会のお知らせです。

日時　２３日　水曜日　祝日　１３：００〜１７：００

会場　カピオ４Ｆ　小会議室３

参加費　４千円

内容　心のお掃除を習得していただきます。
　　　体の歪みは自分で矯正できることを学習します。
　　　状態に応じてチャクラディアーナ、アーナンダ曼荼羅瞑想。
　　　今回は長い時間のディクシャを予定しています。
　　　質疑応答など。

快適に過ごすために

○軽い上掛けなどご持参下さいませ。落ち着きます。
○シャバアサナのために、ヨガマットか敷物があると快適です。
○乾燥していますので飲料水、ウエットティシュなど。

では、お待ちしています。