皆様こんにちは。

３月は公共イベントが多く、ディクシャ会開催は１日と２８日の２回です。

学園ワンネス・ディクシャでは、フォローアップを昨年１１月より始めました。
ディクシャ会参加後、３日目を目安に遠隔ディクシャをいたします。
　　　　
時間　１３：３０〜１４：３０　カピオ　４Ｆ　小会議室３。
　　　つくば駅徒歩６分〜８分

くつろげる服装でお越し下さいませ。
床はカーペットですので、シャバアサナ用のマット、簡単な敷物をご持参下さいませ。

内容　呼吸法。
　　　各種瞑想。
　　　必要な場合は、矯正を目的にした軽い体操があります。
　　　サムスカーラ・シュッディー。
　　　ヒーリング。

※　質問等、事前にShivaへメールでお問い合わせ下さいませ。

担当　認定インストラクター　　寺田　茂

参加費　大人４千円　１８歳以下２千円
楽園ワンネス・ディクシャ、ワンネス☆彡スペースの割引カードをご利用いただけます。