心理学ベースの親子ヨガで心と体を元気にしよう！


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★ 世田谷親子ヨガワークショップ ★ 2011/3/13

　　“心と体を動かそう！ハピコミおやこヨガ＆トーク”
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休日に開催する子育てイベントとして、
「おやこヨガ」を企画しました！


心理学をベースにしている親子ヨガだからこそ、
子どもの普段みたことがないような笑顔を引き出し、
親子のコミュニケーションの促進をはかります。


7ヶ月（お座りができるころ）くらいの赤ちゃんから
ご参加いただけます。

是非、親子で笑顔になって頂きたい、
そんな想いで開催させていただきます！



■イベント詳細

＜第一部「心と体」＞ 　
〜カラダを思いっきり動かそう！ハピコミおやこヨガ体験〜

心と身体をつかさどる最大の機能、それは脳、
その脳の仕組みに働きかけるコミュニケーションワーク、
それがハピコミおやこヨガです。
あたたかく心に届く音楽と歌声、そしておやこヨガで、
心と体を元気にする時間、一緒に過ごしましょう！


＜第二部「心と脳」＞
　〜伝わらないその気持ち、私たちが代わってバトルします！〜

「どうして、うちのパパは？」って思うことありませんか？（もちろん逆も！）
子どもが泣いていても起きない・・・
テレビを観ながら人の話を聞けない・・・など。
これは個人の問題ではなく、「脳」の仕業かもしれません。
そんなものか！と知れば、お互いストレスがたまらないのでは？
二部ではトーク（バトル？）、二人の戦い（＝分かち愛）で、
モヤモヤを解消しましょう！




■開催日時：３月１３日(日)　１０：００開場
第一部（親子ヨガ）：１０：３０〜１１：３０
第二部（トーク）　　：１１：３０〜１２：１５

■開催場所：国士舘大学柴田会館

■講　　　師：神谷美奈子氏（ハピコミヨガ開発者）

■定　　　員：２０組４０名

■参 加 費：1,000円（大人１名につき）

■持 ち 物：ヨガマット　or　バスタオル
　
■主　催：NPO法人　国際ボランティア学生協会
　　　　　世田谷イベント事務局
　
■後　援：世田谷区
　
■申　込：コメント欄に参加表明の上、
　　　　　ppmm0000@gmail.com　にメールでお申込みください。


※交通手段について

　・世田谷線：松陰神社前駅徒歩5分
　・バス：世田谷区民会館行き(渋谷発・田園調布発・五反田発)
　・バス：世田谷区役所入口(渋谷駅発〜
　　　　　　上町／祖師ヶ谷大蔵駅／成城学園前駅／調布駅南口)
　・バス：世田谷駅前（等々力〜祖師ヶ谷折返所）
　


※講師について：神谷美奈子さん
　
　　育児中のストレスから、親子のスキンシップ・コミュニケーションに関心をもち、
　　「ハピコミおやこヨガ」を開発。二女の母でもある神谷の別の顔は、
　　2年で200以上の取材実績をもつＰＲコンサルタント。


※ハピコミおやこヨガとは・・・

　　代表神谷自身の育児経験から、メンタルヘルス、
　　親子のスキンシップに関心をもち生まれました。　
　　そして、 2007年3月にプログラムがＤＶＤ化。
　　　「おやこＹＯＧＡカラダであそぼエブリデイヨガ」
　　　　ソニー・ミュージックダイレクト　

　　その反響は大きく、教室をスタート。
　　子供の接し方がわからない親の増加、子供の心が安定していない・・・
　　そんな悩みを抱える親と日々接しているナーザリー、
　　保育園、幼稚園等に導入されました。
　　すべてをグングン吸収してしまう子供にとって、
　　親の心身の状態が安定していること、
　　また、子供たちの心身のすこやかな発達のために
　　適切な刺激を与えることが大切です。ハピコミおやこヨガは、
　　親子それぞれに対しての心理学アプローチを踏まえ、
　　一緒にスキンシップ・コミュニケーションをしながら、
　　生きていく力そのものを育みます。

　　導入実績：子すずめ保育園（松戸市）、和光市体育館、豊橋市ここにこ、交通児童館ほか