運動はダイエットの大切な要素の一つです。
その中でもジョギングは手軽にできる運動ですよね

私も昨年の11月に仲間とハーフマラソンに参加し、本当に楽しく走ることが出来ました。仲間と一緒に走り切る楽しさってありますよね。

なので、お気軽に参加してもらえればと思います
どうせ走るなら一緒に走れたらな〜と思うので宜しくです。

前回2010年4月24日の第1回は9名でのRUNとなりました
きっと皆さんのあの時みたいなサークル活動を彷彿とさせるのでは？


第2回：2010年5月8日(土)9:00-12:00[募集中]

スケジュール：
　・集合9:00
　・皇居RUN　1周
　　一緒に話しながら走ります、でも各自のペースを優先してくださいね。
　　私もそれほど早くはないですし、ブランクありますから･･･。
　　膝や体調に不安のある方はご遠慮いただくか、サポーターを使用するなど自己管理をお願いします。
　・カフェもしくはファミレスで休憩して帰りましょう！
　・解散12:00

○定員：8名程度を想定しています。
　　　　多くなった場合には2班に分けて走りましょう！

参加希望の方はメッセージをいただくか、
こちらに参加表明願います⇒http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52695611&comm_id=4998025


[今後の予定]
第3回：2010年5月15日(土)9:00-12:00[募集中]
第4回：2010年5月22日(土)9:00-12:00[募集中]
第5回：2010年5月29日(土)9:00-12:00[募集中]