管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。

もっち♪ナチュラル〜と申します。

食と癒しのコミュニティつくりた〜いと思い、
自然食ランチ会を開催しています

マクロビ、ローフード、ナチュラルハイジーンなどなどいろいろありますが、

それらをいいとこどりして　食を楽しんでま〜す

こだわりは、

安心安全な自然食品の食材。

「簡単」に出来ること♪

だって毎日のことだから自分にとってすんごく大事（笑）

今回も調理実習型でワイワイ出来ればと思います♪

ランチ会では、自然食系の話ももちろん、流行のファスティング（断食）の話でももりあがったりしてますよん♪

〜簡単♪ナチュラルランチの会〜

日時：３月２０日（日曜）　11時〜14時

場所：南町コミュニティセンター　吉祥寺駅徒歩13分

参加費：1000円　 （レシピ付）

メニュー：玄米（酵素入り）ベジバーガー、マッシュポテト、有機野菜サラダ、オニオンスープ他 （動物性不使用）



なんだか　いいかも♪とぴんときたら、

是非ご参加いただけると嬉しいです

お問い合わせ、お申し込みメッセージお待ちしております