【アロマ & キャンドルヨガ　Unplug.】
12月15日(火）19：30 start.
市ヶ谷のツバメスタジオでおこなうイベントクラス第2弾。

駅から近いのに、とっても静かな場所にある、隠れ家的な一軒家スタジオ。
ここは古い建物をリノベーションしたもので木の床がほっこりあたたかい雰囲気。
居心地は最高！わたしたちも大好きな、お気に入りのスタジオです！
スタジオの下のかわいいカフェは遅くまで営業していますよ。

　　　
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アロマ & キャンドルヨガ Unplug.

“Unplug. ＝　コンセントを抜く”

携帯の電源、眩しすぎる照明、過剰なエアコン、過密なスケジュール。
ややこしい決め事、無意識の緊張、他人の目を気にして作り上げたセルフイメージ、
・・・etc
いま本当に欲しいものは何ですか？

年末のあわただしい時期で高まった感情と、張り詰めた身体を解放してあげる。
キャンドルの灯りがゆらぎ、アロマがほのかに漂う空間で、ゆったりとヨガをしませんか？
自分につながれたコンセントを抜くように、自由でメロウなひとときをお過ごしください。

コンセントを抜いて、みえてくる景色がかわったら・・・・、
新しいスペースには、またひとつひとつ、心地のいいものを、繋いでいきましょう！

【クラス内容】
ひとつひとつのポーズを自分と向き合いながら、瞑想的におこなっていきます。
ゆったりしたリズムで、リラクゼーション効果の高いポーズを組み合わせていきますので、
ヨガがはじめての方でも、安心して参加していただける内容になっています。

【日時】
2009年12月15日（火）　19：30〜20：45
※レッスンにはじめてご参加の方は簡単な書類記入がありますので、
15分ほど前にお越しいただけるとありがたいです。

【参加費】
2500円

【インストラクター】
はな、ai

【持ち物】
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（300円でレンタルもあります！）
※身体が冷えやすいようなら靴下などをお持ちいただきレッスンの前後にお使いください。

【場所】
ツバメスタジオ：〒162-0845　東京都新宿区市谷本村町2-33
■中央・総武線 （各駅停車） 市ヶ谷駅　徒歩7分
■南北線 （Station No.Y 14 ）市ヶ谷駅　徒歩5分
■有楽町線 （Station No.N 09 ）市ヶ谷駅　徒歩7分
■新宿線 （Station No.S 04 ）市ヶ谷駅　徒歩7分

【お問合せ】
info@hasyoga.net

【ご予約】
こちらのイベントはツバメスタジオで予約を承ります。
▼ご予約はこちらから☆
https://www.yogaroom.jp/tsubame_reserve/?id=20091215_1930
※ハスヨガのご予約フォームではお受けできませんのでご注意ください
※携帯でからお申し込みの方はinfo@hasyoga.netまでご連絡ください。

みなさまのご参加お待ちしています。
ハスヨガ一同
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