マタニティーライフ楽しくすごせていますか？
毎日変化する体型や、体重増加にとまどったり、出産などに対する不安や恐怖を感じているかたもおおいかとおもいます。
同じマタニティーさん同士、おしゃべりやヨガを通してリフレッシュしませんか？
上のお子さんがいるママさんもお子さんと一緒に参加できます。

前半はおしゃべりタイム(無料)
後半はマタニティーヨガをおこないます(参加費300円)

ヨガが初めて、運動苦手な方も無理なく参加できます。
参加できるのは？
妊娠16週以上で担当医師の許可が出ているかた
家族の同意を得ているかた

定員　10名様
予約必須です。