告知失礼します。
おゆみ野で少人数制のヨガクラスやります。
肩こり、腰痛対策、ダイエット、ストレス解消にetc...ヨガをはじめてみませんか？いまの時期は体が冷えやすいのでヨガを行うと体がぽかぽかになります。お近くの方是非いらしてください。


〜ヨガで心と体をリラックス〜

日時：10月8日（金）10:00〜11:30

場所：ふらっとcafe千葉市緑区おゆみ野6-27-4（千葉南警察近く）

http://harmony2007.web.fc2.com/cafe03.html

持ち物：締め付けない動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル

参加費：1,000円


申し込み：私までメッセージお願いします。

講師：星野


ヨガが初めての方、体がかたい方、体力のない方、体力がありあまってる方…ゆったりとしたヨガなので、どなたでもご参加できます。
ご希望の方は私までご連絡下さい。
先着４名様までなので定員になりしだい締め切らせていただきますm(_ _)m


質問、お問い合わせ等ございましたら気軽にメッセージどうぞ


告知失礼しました