女性なら、一度は挑戦するであろうダイエット…。

独自の方法で挑戦していることがほとんどだと思いますが、

満足できる結果は得られましたか

また、健康的なダイエットでしたか

実際に【健康的なダイエット】を行えている方って少ないと思います


「diet」 の元々の意味は 「規則正しい食生活」です。

そのため、痩せる為のダイエットだけではなく、太る為のダイエットも存在します


このセミナーでは、生命活動の基盤である食生活を中心に、

無理をしないで実践できるような食事方法をお伝えします


難しい話は一切ありません

笑顔で楽しく参加できるセミナーですので、ぜひご参加下さい


場所　：幕張勤労福祉プラザ　第２会議室
日時　：１１月８日（火）　13:00〜17:00
参加費：300円