(ﾉ*°▽°)ﾉ
終了しました。
開催終了【1月24日(土)】スタート東京練習会（日比谷〜品川〜浅草〜ゴール 32km）
詳細
2015年01月05日 16:24 更新
いよいよ仕上げの時期になってきます。
距離を伸ばし30Km越えにチャレンジ。
皆で走れば32kmも楽しく走れますよ！
---
当日は本イベントと並行して姉妹コミュの樂走組で皇居でも30Km走も開催されます。
信号ストップ無や自分のペースで30Km走の練習を行いたいとお考えの方は樂走組のイベントをご確認下さい。（ http://
---
当コミュニティでは「東京マラソンで初めてフルマラソン走る皆さん」「久しぶりにフルマラソンを走る皆さん」を応援します。
もちろん東京マラソン以外のレースに参加される方も大歓迎♪
コミュニティによる練習会なので参加費はかかりません。
但しランニングステーションの使用料は各自負担となります。
★☆ 今回は日比谷〜品川〜浅草〜ゴールと10Km地点からゴールまでの試走です ☆★
ゴール地点からは、ゆりかもめ等の交通機関を利用し日比谷まで戻ります。
SuicaやPASMOのご用意をお忘れなく。
また、途中で給水・給食でコンビニ等への寄り道も考えています。
小銭のご用意もお忘れなきようよろしくお願いします。
もちろん、その日の体調に合わせて、途中離脱しても問題ありません。
初めてのフルマラソン、完走したいけど何から初めたらいいの？などの疑問に、一緒に考え自分自身で答えを見つけていくお手伝いが出来たらいいなと思っております。
みなさんの参加をお待ちしております。
■開催日 1月24日（土）
■集合場所 Raffine Running Style日比谷店の前(地上に出た所)
http://
目印は「樂走」と書かれたTシャツを着たランナーです
■集合時間 9：00
・時間厳守
・途中合流は安全上の都合からお断りしております。
■コース 日比谷〜品川〜浅草〜ゴール(32km)
■練習内容 集団走 キロ ７分〜８分
・参加人数が多い場合は、どなたかにサポートをお願いすることがあります。
■参加締め切り
1月23日(金)
■今回の幹事
幹事 あうとさいど
副幹事 ＫＨ
・ご不明な点・ご相談などあれば、 ご遠慮なく幹事までメッセージを、または本トピックに書き込みの方をお願いいたします。
■注意事項(必ずお読み下さい)
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・Raffine Running Style日比谷店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・小銭やSyuca/PASMO等のご用意もお願いします。
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日7時までにアップ致します。
■その他連絡事項
・安全上の理由によりエマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、１枚を幹事が管理、もう１枚は走っている間携帯していただく形をとっております。ご協力お願いいたします。
なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。
・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を２枚お持ち下さい。
樂走カードは下記ＵＲＬからダウンロードしてください。
http://
■次回 開催予定
月 日：2月1日(日)
内 容：日比谷〜品川〜浅草〜ゴール 32km
幹 事：エバ
副幹事：あうとさいど
■スタート東京の今後の予定については下記をご参照下さい。
http://
■参考ページ
・樂走組ホームページ
http://
・樂走組
http://
・樂走組と東京マラソンを楽しもうは、姉妹コミュとなります。
■新年会のご案内
姉妹コミュの樂走組で新年会を開催します。
皆さんのご参加をお待ちしております♪
日時：1月11日 15時〜
場所：いちげん 浮間店
費用：4000円〜5000円ぐらい(コース料理ではありません)
http://
参加表明は下記URLでお願いします
http://
■樂走Ｔシャツ販売のご案内
今年から新デザインになりました。
カラーは、オレンジ・ネイビー・ホワイト・ピンクの４色！
このＴシャツを着て走ると、もれなく大応援がもらえちゃうかも!?
注文は下記URLにお願いします
http://
距離を伸ばし30Km越えにチャレンジ。
皆で走れば32kmも楽しく走れますよ！
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当日は本イベントと並行して姉妹コミュの樂走組で皇居でも30Km走も開催されます。
信号ストップ無や自分のペースで30Km走の練習を行いたいとお考えの方は樂走組のイベントをご確認下さい。（ http://
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当コミュニティでは「東京マラソンで初めてフルマラソン走る皆さん」「久しぶりにフルマラソンを走る皆さん」を応援します。
もちろん東京マラソン以外のレースに参加される方も大歓迎♪
コミュニティによる練習会なので参加費はかかりません。
但しランニングステーションの使用料は各自負担となります。
★☆ 今回は日比谷〜品川〜浅草〜ゴールと10Km地点からゴールまでの試走です ☆★
ゴール地点からは、ゆりかもめ等の交通機関を利用し日比谷まで戻ります。
SuicaやPASMOのご用意をお忘れなく。
また、途中で給水・給食でコンビニ等への寄り道も考えています。
小銭のご用意もお忘れなきようよろしくお願いします。
もちろん、その日の体調に合わせて、途中離脱しても問題ありません。
初めてのフルマラソン、完走したいけど何から初めたらいいの？などの疑問に、一緒に考え自分自身で答えを見つけていくお手伝いが出来たらいいなと思っております。
みなさんの参加をお待ちしております。
■開催日 1月24日（土）
■集合場所 Raffine Running Style日比谷店の前(地上に出た所)
http://
目印は「樂走」と書かれたTシャツを着たランナーです
■集合時間 9：00
・時間厳守
・途中合流は安全上の都合からお断りしております。
■コース 日比谷〜品川〜浅草〜ゴール(32km)
■練習内容 集団走 キロ ７分〜８分
・参加人数が多い場合は、どなたかにサポートをお願いすることがあります。
■参加締め切り
1月23日(金)
■今回の幹事
幹事 あうとさいど
副幹事 ＫＨ
・ご不明な点・ご相談などあれば、 ご遠慮なく幹事までメッセージを、または本トピックに書き込みの方をお願いいたします。
■注意事項(必ずお読み下さい)
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・Raffine Running Style日比谷店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・小銭やSyuca/PASMO等のご用意もお願いします。
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日7時までにアップ致します。
■その他連絡事項
・安全上の理由によりエマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、１枚を幹事が管理、もう１枚は走っている間携帯していただく形をとっております。ご協力お願いいたします。
なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。
・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を２枚お持ち下さい。
樂走カードは下記ＵＲＬからダウンロードしてください。
http://
■次回 開催予定
月 日：2月1日(日)
内 容：日比谷〜品川〜浅草〜ゴール 32km
幹 事：エバ
副幹事：あうとさいど
■スタート東京の今後の予定については下記をご参照下さい。
http://
■参考ページ
・樂走組ホームページ
http://
・樂走組
http://
・樂走組と東京マラソンを楽しもうは、姉妹コミュとなります。
■新年会のご案内
姉妹コミュの樂走組で新年会を開催します。
皆さんのご参加をお待ちしております♪
日時：1月11日 15時〜
場所：いちげん 浮間店
費用：4000円〜5000円ぐらい(コース料理ではありません)
http://
参加表明は下記URLでお願いします
http://
■樂走Ｔシャツ販売のご案内
今年から新デザインになりました。
カラーは、オレンジ・ネイビー・ホワイト・ピンクの４色！
このＴシャツを着て走ると、もれなく大応援がもらえちゃうかも!?
注文は下記URLにお願いします
http://
コメント(36)
2015年01月18日 07:29
TOPにも記載していますが
1月24日は本イベントと並行して姉妹コミュの樂走組で皇居でも30Km走も開催されます。
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=4572803&id=77497241
■既にコース試走を十分されている方へ
コース試走はどうしても信号ストップや歩行者優先等があり、連続走行とはなりません。
信号ストップなしや自分のペースで30Km走の練習を行いたいとお考えの方は樂走組のイベントをお薦めします。
この時期にノンストップの30Km走は良い練習となります。
■東京マラソンのコースをしっかりと体験したい方へ
今回は10Km地点の日比谷公園をスタートしてゴールまでの32Kmのコース試走です。
コース中盤の東京タワー、増上寺、銀座、雷門、スカイツリー等の見処があったり、コース後半の佃大橋、東雲、有明と辛い箇所を通ります。
特にコース後半の辛い箇所を体験しておくと本番時の頑張り何処の目安となるでしょう！
コース試走30Km走、皇居30Km走
どちらも良い点があります
目的に応じご選択下さい♪
なお、集合、自己紹介は合同で行う予定ですが、解散は別々となります。(皇居30Km走が早く終了する予定です)
2015年01月25日 09:04
コース組32キロ試走に参加された皆様、
幹事のあうとさいどさん、KHさん
お疲れさまでした。
最後まで走りきれなかったtomomiさん悔いは残りますけど残りの10キロは本番までの楽しみに取って置きましょう！
banjiroさんの走りはまだまだ行ける感じがしました。
あまり長い距離を走らずに疲労抜きし本番まで体調管理なさって下さい。
パンさん何時もサーポート応援ありがとうございました。笑顔、ドライフルーツ美味しく頂きました。ありがとうございました。
J200さんお団子美味しく頂きました。
ありがとうございました。
レース頑張って下さいませ^_^
マイ時計では、走行時間4時間05分で総合時間は5時間30分でした。
食べてばかりのランでしたね^_^
- mixiユーザー
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