今日締切です。
開催終了１０月２０日エクサル参加募集！
詳細
2012年10月15日 07:33 更新
みなさんこんにちは！
前回参加の22名のみなさん、お疲れ様でした！
今回もヒデに協力してもらい、合宿の流れでストレッチやアップからのスタートにしてみましたが、いかがでしたか？
長い目で見ると、怪我をし難くさせる準備や、柔軟な身体作りも大切ですよね！
特にこれからの季節は重要になると思います。
利用時間に無理のない範囲で継続して行きたいと思います。
また、年始までのスケジュールが確定しました！
合わせトピック内の〈スケジュール掲示板〉で確認下さい。
それでは、今週のエクサルスケジュールです。
10月20日(土)
11時〜14時
新習志野・芝園
募集締切日時
10月18日(木)
※基本的に雨天決行です。雨天時欠席の方は前日までにその旨コメントで補足をお願い致します。
※未定の方は保留も可能です。
ただし、必ず締め切りまでに「保留」と表明して下さい。また前日の19時までには最終的な参加の有無を連絡下さい。
※予めスケジュールがわかる方は、早めの回答にご協力下さい。
開催場所へのアクセス、料金等詳しくはこちらのトップページよりご確認下さい。
↓
〈mixi〉
http://
または
〈LaBOLA(ﾗﾎﾞｰﾗ)〉
http://
以上、宜しくお願い致します！
今週も楽しい週末を共有しましょう！！
(^-^)/
エクサル募集係
前回参加の22名のみなさん、お疲れ様でした！
今回もヒデに協力してもらい、合宿の流れでストレッチやアップからのスタートにしてみましたが、いかがでしたか？
長い目で見ると、怪我をし難くさせる準備や、柔軟な身体作りも大切ですよね！
特にこれからの季節は重要になると思います。
利用時間に無理のない範囲で継続して行きたいと思います。
また、年始までのスケジュールが確定しました！
合わせトピック内の〈スケジュール掲示板〉で確認下さい。
それでは、今週のエクサルスケジュールです。
10月20日(土)
11時〜14時
新習志野・芝園
募集締切日時
10月18日(木)
※基本的に雨天決行です。雨天時欠席の方は前日までにその旨コメントで補足をお願い致します。
※未定の方は保留も可能です。
ただし、必ず締め切りまでに「保留」と表明して下さい。また前日の19時までには最終的な参加の有無を連絡下さい。
※予めスケジュールがわかる方は、早めの回答にご協力下さい。
開催場所へのアクセス、料金等詳しくはこちらのトップページよりご確認下さい。
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