【当練習会について】
お世話になります、貴です(^o^ゞ
不定期開催のRSO練を今年もはじめました

勿論、脚力を向上する為の練習会ではありますが、
速さだけを求めるにあらず。
走行テクニックや集団での走り方への慣れ、安全意識向上も忘れず本当の意味で「かっこいいサイクリスト」を目指し切磋琢磨していきましょう♪

毎回強度や開催場所は様々(とはいえ南部中心)です。
アップダウンコースやヒルクライム練習、また堺浜や舞洲を使った平地ローテーション練習など様々です。

ビギナーさんから健脚な方まで対応していきます。
★表示を参考にご参加ください♪
また、オープンにやっていますのでご新規さんも気軽にご参加ください(^_^)v
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【2014第２回／グリーンロード〜金剛ロープウェー 概要】

(またしても)企画者が翌日がレースの為、ツーリング強度程のペースでの開催となります。
企画者は最後尾にあわせ走行しますので、
合流ポイントを随時指定しますので、ペースを上げたいメンバーはポイントまで先行してください。
★追記★
オプションプチ企画やります。
今回は下りやコーナーリングについて、インターバルについてをやります。


■強度:★★★　下記参照
■開催日時:2014/3/22
■集合:柏原リビエール　8:30
■解散:午前中にはルートラボにある行程終了予定です、金剛山頂以降流れ解散
■休憩予定:
白木ファミマ、金剛ロープウェー茶屋(ゴール)

■参照
＞ルートラボ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=f1faf9484560f8e44c01761824a4e709
もしかしたらオプションあり

＞強度指標
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=5426667&id=63692463
こちらで★★★くらいのメンバーを対象に当イベントは想定しています。

【注意事項】
★必要携行具は各自持ってくること。
★『安全マージン』を確保した走行を心掛けてください。
★集合後、定例ライダーズミーティングを行いますので時間厳守。
★RSOシップに則り、『和』を大事に(*^^*)
詳しくはルール＆マナートピックスをお読みください