今年の夏は異常気象だったそうですが、冬はどうなるのでしょう。
冷暖房でカラダのバランスが乱れがちなので、ヨガで一緒にバランスを整えましょう。
初めての方もお気軽に参加下さい。

日にち：9月22日（水）

ヨガではしっかり汗をかけるヴィンヤサ（呼吸法＋ヨガ）に。
体内のいらないもの（脂肪や感情）はしっかり燃焼させます！

心地よい音楽に包まれて体をじっくりほぐし、
自分自身と向き合う静かな時間を過ごしましょう☆
皆さんと柔らかな時間をシェアできることを楽しみにしています。

時間：20時00分〜21時15分

持ち物：水分、ハンドタオルかハンカチ

服装：動きやすい格好をおすすめします
着替え：スペースあります
料金：１５００円（１回）

場所：スタジオルーシュ
東京都荒川区町屋3-2-1ライオンズプラザ町屋B-117
(尾竹橋通り沿りを北千住方面に進み、UFJ銀行の向かいのビル）

ドアオープン：19時50分

当日参加、当日キャンセル、遅刻は問題ありません。
お気軽に、身体を伸ばしたいなーという時にお越し下さい。