さて、２０１２年も５月。
お待たせ致しました、第３３回にこにこカフェ＆にこにこ学びカフェのお知らせです。

久々のカフェ、今回はもりだくさん。
テーマは『心と身体のデトックス☆心も身体もすっきり喜ぶ一日を』です

日時：2012年5月26日土曜日 11時から
場所：ゆうきん家
参加費：1000円程度（学びカフェ代５００円＋ご飯代・実費代金人数割り）
　　　　　　　　(夕飯まで食べられる方はもう少しかかるかも？)
募集人数：３組程度（ゆうきん、アリちゃん、ちぃちゃん含まず）

重要ルール
来られる方は必ず1人3つ程度、最近あった嬉しいこと、ささやかな幸せ、新しい発見、など、自分のぷち幸せな話を持ってきて下さい

また、今回は久々開催ということで、いつものぷち幸せ話にプラスして、この半年〜１年の中での、自分の中の変化、頑張ったこと、始めたこと、などなど大きなスパンで自分を眺めて来てください

小さなことでもかまいません。
きっと変わったことがあるはず＾＾。

さて今週のテーマ『心と身体のデトックス☆心も身体もすっきり喜ぶ一日を』

今回はなんと３部構成です。

第１部：アリちゃん先生によるぷち食育講座
　　　　うちの庭で皆で野草採って野草チャーハン作りましょう。

　　　　こどもたちにはヨモギ団子を作ってもらって♪
　　　　どちらもデトックス効果、高いそうですよ＊＾＾＊

　　　　チャクラの話やイメージトレーニングも♪　　　　

第２部：心のお掃除やってみよう　Byゆうきん
　　　　ふと思い出すあのことや、心の中のもやもや、イライラ。
　　　　これを機会にちょっと軽くしてみましょう

　　　　身体と心を緩めるリラックスタイムも

第３部：おやつ＆夕ご飯皆で作って頂きマース☆
　　　　久々のおしゃべり楽しみますよ
　　　　終了時間は２１時(笑)
　　　　ご家庭の都合に合わせてご帰宅くださいませ♪


日々頑張っているママさんたち〜☆
さぁゆったりのんびり、穏やかで学べる、楽しい時間を過ごしましょう
参加表明は、第１部、２部に参加できる方、お願いします＾＾。
第３部は自由参加です。