- 詳細 2017年11月9日 18:08更新
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にこにこカフェへようこそ
にこにこカフェ
〜心に笑顔と栄養を〜をオープンしました
幸せはトクベツなものではなく、日々の生活の中でいかにささやかなことに気付けるかなのだと思います。
皆で幸せになりましょう
カフェは基本的に毎週木曜日に行っています。
物理的に来られない方はコミュニティで幸せを共有しましょうね
にこにこカフェでは重要ルールがあります。
それは、毎日の日常の中にぷち幸せを探すこと。
カフェに来られる方は必ず1人1つ以上、最近あった嬉しいこと、ささやかな幸せ、新たな発見など、自分のぷち幸せな話を持ってきてもらいます
壮大な話じゃなくていいんです。
最近はまってるアイスを台所で隠れ食べて幸せだったとか、こどもがこんなこと言ってくれたこんな成長が見れたとか、ニュースでこんな話があってて嬉しくなったなど。
お茶でも飲みながら、皆でぷち幸せな話を披露しながら一緒に幸せを共有しませんか？
もちろんコミュニティでつぶやくのもあり
自分や周りのほんのささやかな幸せを一緒に感じられたら、ほっこりできますよね
そして話す場があれば、次第にどんどん幸せや嬉しい出来事に気付いていけるようになるはず
いつの間にか脳が勝手に幸せを探索してくれるようになるのです
わたしたちママが幸せになれば、オットやこどもたちも幸せになります
わたしたちママが変われば家族も変わる
皆でにこにこ幸せになりましょう
目指せ、はっぴーなママ、はっぴーな家族
時にはこどもたちと一緒にクッキーを作ったり、お絵描き大会したりとオトナも童心にかえって一緒に楽しむ時間を過ごすイベントもあり、アリ先生の食育やマッサージの話もあり、ゆうきんのイライラ・もやもや、こころや脳の仕組みの話もあったりして
クッキー、パン、クレープ、ピザ、手打ちうどん、カレーライス、餃子、たこ焼き〜アリ先生からスピード料理や重ね煮お料理なんかも習いたい
家じゃなかなかできない図画工作や台所育児も、おもちゃや材料が散らばったって粉が散ったってこぼれたって、オトナの手がたくさんあればイライラすることもなくさっと片付けることもできるじゃない
あとね、きっとこどもたちは大興奮して騒ぎまくったりいたずらしたりするけれど、そんなわが子を見て『もういい加減やめてよっ
』『いつもそうなんだからっ
』ではなく、『楽しそうで何より』『コミュニケーションを学んでいるのよね』と思うようになれたらいいね
他にも、育児や、夢や、コミュニケーションや、健康や、様々なことに関して語り合っていきたいと思います。
自分の得意分野、趣味、勉強していること、テレビや本で得た情報などをアウトプットして、皆で共有する場にもしていきましょう
ちなみにカフェの間は、こどもたちはリビングや和室で遊ばせている状態です。
怪我に関しては、話している間も皆で目を配りましょうね
※しばらくしたら参加には管理人の承認が必要とします。
基本的には管理人・副管理人のマイミク、もしくはマイミクの友人までを対象と考えていますので
宜しくお願いします。
