開催終了10/16（土）朝ヨガ、ハタヨガ、気持ちよか〜
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2010年10月10日 21:57 更新
10月の連休、みなさま、いかがお過ごしですか？
９日（土）のクラスでは、新月
の浄化のパワーで
ココロもカラダもすっきり。楽しい時間になりました。
さて、今週の土曜日、10月２回目のヨガクラスを行います。
丁度半月
。
気力、やる気が満ち始め、集中力も高まってきます。
落ち着いてじっくりヨガを楽しみましょう。
11:30からはお茶の時間にします。
オーガニックのハーブティとマクロビのクッキーで
楽しい時間を過ごしましょう。
８名までの予約制ですが、
只今、３名はご予約確定。
２名の方はお返事待ち。
なので、あと３名は確実に予約可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡くださいね。
それでは、明日も素敵な１日でありますように。
９日（土）のクラスでは、新月
の浄化のパワーで ココロもカラダもすっきり。楽しい時間になりました。
さて、今週の土曜日、10月２回目のヨガクラスを行います。
丁度半月
。 気力、やる気が満ち始め、集中力も高まってきます。
落ち着いてじっくりヨガを楽しみましょう。
11:30からはお茶の時間にします。
オーガニックのハーブティとマクロビのクッキーで
楽しい時間を過ごしましょう。
８名までの予約制ですが、
只今、３名はご予約確定。
２名の方はお返事待ち。
なので、あと３名は確実に予約可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡くださいね。
それでは、明日も素敵な１日でありますように。
コメント(5)
2010年10月16日 14:40
本日（10/16）参加された皆様、
お疲れ様でした。
今朝、自宅PCのルーターがおかしくなって、
webが全く使えない状況となってしまいました。
お返事待ちの2名から連絡があったらどうしよう･･･と思いつつ、
今回は６名の方が参加。
半月でちょうど真ん中にいる自分を意識すること、
今、ここにいる自分をあるがまま受け入れる、ことをテーマにして
バランスをとるヨガを主に行いました。
人前で話すのが、タダでさえ苦手なのに、
インストラクターやっている自分が、信じられません。
言い間違いや、言葉が出てこなかったりで、
たどたどしいクラスですが、
皆さんが、一生懸命自分自身に集中されている姿を見ると、
私も励まされます。
本日はdetoxのハーブティと
りんごとたんぽぽのマクロビクッキーを
ご用意しました。
あのおしゃべりタイム、たまんな〜い
ほっとして和気藹々とおしゃべりできる場所。
私にとっても、大切な時間になっています。
来週は満月のヨガ。
ありがたいことに、(今日、いらした方で「来週もぜひ」と
参加ご希望の方を含めて）、
予約定員となりました。
来週も楽しい時間を過ごせるように、
工夫しますね。体調管理も気をつけましょうね。
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