子連れヨガクラスどちらクラスの参加歓迎
３月１２日(月)
※奥富公民館和室にて行います

９時半〜１０時半
ベビーヨガクラス
対象生後２ヶ月〜1才半
おさらいの方大歓迎

〈ベビーヨガマッサージ、抱っこや遊びを取り入れた親子ヨガ〉

１１時〜１２時
ママヨガ骨盤ケアクラス〈肩周り背骨骨盤のほぐし体のケア&リラックスのベーシッククラス〉

参加費各クラス
１０００円
※ベビーヨガ２回目以降おさらいの方は５００円

持ち物
●赤ちゃんねんね用のタオル類
●ヨガマット&バスタオル●子供達のお世話セットｵﾑﾂやｵﾓﾁｬ、食べ物系など●ママ子供の飲み物
◎ベビーヨガは筆記用具２回目の方ﾃｷｽﾄ
●しめつけない動きやすい服装で参加してください。ｼﾞｰﾊﾟﾝNG
〈着替えはできます。〉
※クラスの詳しい内容は気軽に問い合わせください。

※定員１０人ほどで先着順に集まり次第締め切ります。
人数少ない場合はクラスの日を変更します。

締め切りは９日。
出来るだけ早めに連絡ください！