管理人様、
貴重な場をお借りし、失礼致します。
3月の穀物菜食教室のご案内をさせて頂きます。

3月は春休み特別企画チビッコおやつ教室と、今回で3回目となりました毎回大好評の磯貝昌寛さんの勉強会があります。今回もとっても面白く為になる内容です。次回の磯貝さんの勉強会は7月1日、2日に決まりました！

5月14日の橋本ちあきさんの講演会の後には毎年恒例となりました「穀物菜食の和・輪！」のお祭りを開催致します。皆様お誘い合わせの上どうぞいらして下さいね！

お申し込みは各講座の2日前までに090-1266-3927かtmrl3722@yahoo.co.jpまでご連絡頂けますでしょうか？またメールでご連絡頂いた場合、3日経っても返事がない場合は恐れ入りますがお電話を頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。

<東京>
☆単発お料理教室
○初級クラス
山梨7日（月）・東京１日（火）10時〜13時　講義「身土不二・一物全体」
メニュー〔ちらし寿司・椎茸スープ・小豆南瓜昆布・葛餅〕

○上級クラス　
山梨10日（木）・東京3日（木）10時〜13時　
講義「病気の進行について」
メニュー〔かやくご飯・若布スープ・海苔の佃煮・春雨の揚げ春巻き・温野菜・苺大福〕

○師範クラス　
山梨14日（月）・東京2日（水）14時〜16時、17日（木）10時〜13時　5000円
講義「火のエネルギーについて」　
メニュー〔火のエネルギーのお手当とお料理〕

☆手当て法講座　　
山梨9日（水）10時〜11時半・東京　等々力BFN　18日（金）10時半〜12時　2500円
「咳・鼻水・肺呼吸器系」

☆離乳食教室　
東京　等々力BFN　16日（水）13時半〜16時　3800円　
「七倍粥・野菜スープ・温野菜・スクランブル豆腐・林檎の葛煮」　

☆春休みチビッコおやつ教室　
山梨26日（土）・東京27日（日）10時〜13時　3500円
「おはぎ・苺ババロア・お焼き・ホット林檎ジュース」

☆磯貝昌寛さんの勉強会＆望診　
山梨5日（金）「ＰＵで見る夢と眠り」
6日（土）「発生学と簡単な手相」　
3000円（両日ご参加の方5000円）　マクロビオティックランチ800円（要予約）　
望診相談　お一人45分5000円（空いている枠が若干となっております。ご希望の方はお早めにご連絡下さい）
※東京からいらっしゃる方で宿泊（3000円）ご希望の方はお早めにご連絡下さい。

では皆様のご参加をお待ちしております。
穀物菜食教室ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井　邑なか
http://cocina-minaka.com/