皆様、いかがお過ごしでしょうか？

ずっと寒い日が続いておりましたが体調など崩してないでしょうか？


私はアロマ＆モビリゼーション（体を整える見方）という講座に行ってきました！これからのレッスンに何か少しでも取り入れられたらいいなぁと思っていますが、まだ勉強が足りないのでもう少し勉強いたします

２月最後のヨガサークルのレッスンのお知らせです☆


２月２６日（金曜日）

時間１０：３０〜１１：３０

レッスン内容　スタンダードヨガ　（座り・立ちポーズがメインのヨガです）

持ち物　タオル・飲み物

動きやすい服装でお越しください


皆様のご参加を心よりお待ちしております



*masami*