「蓮の実キッチンの一日カフェ」すべてお子様連れOK/ 予約制

2月22日（火）
場所：蓮の実キッチン（光が丘駅より徒歩3分）

光が丘のナチュラルフード＆マクロビ料理教室「蓮の実キッチン」恒例の一日カフェ。
カラダにやさしいナチュラルランチやスイーツ販売の他に、
リフレクソロジー＆スパ、マヤ暦の講座なども同時開催しています。
初めての方もお気軽にお越しくださいね。

カフェ：10：00〜15：30
ランチプレート：1200円（お茶付）
子供用のハーフサイズ：700円
子ども用のおにぎりセット（おにぎり＋蒸し野菜＋汁物）：500円

※ナチュラルスイーツの販売。※ランチ、スイーツともにテイクアウト可能。
※スイーツとお茶のみのご利用もオッケーです。


「マヤ暦の誕生日カードづくり＆マヤ暦の使い方」
講師：さくまともこ　参加費：1000円（オリジナルカレンダー付）
時間：10：30〜11：30
「マヤ暦の誕生日カードづくり＆マヤ暦の使い方」
講師：さくまともこ　参加費：1000円（オリジナルカレンダー付）
時間：10：30〜11：30

今回は、参加者一人一人のマヤのお誕生日を調べて、カードをつくります。
もちろんお子様の分もオッケー。
自分や子供が生まれてきた意味や役割などがわかるかもしれませんよ。
さらにマヤ暦の使い方も楽しくお話します。初参加の方、常連さんも大歓迎です。

ここで扱うマヤ暦は、マヤ先住民の長老フンバツ・メン氏の家系に伝わる
伝統的な「マヤン・カレンダー・チャート」をもとに、
さくまさんのアイデアや表現、アートを盛り込んだ手づくりです。
とってもステキですよ〜。


リフレクソロジー＆ヘッドスパ　時間：10：00〜15：00
セラピスト：天使のほっぺ　小山千絵　
10分　800円／20分1500円／30分2200円
（※ご来店順に受け付けます。メニューは当日お選びください）

3人のお子さんのママであり、ベビーマッサージの先生でもある小山先生は、育児や仕事で忙しいママたちの心強い味方。家事、育児、仕事など、いつもがんばっているご褒美に、心とカラダを癒しにきませんか。

※ご予約時に、「ランチ（大人、子供）希望」「リーディング希望（ご希望のおおよその時間帯）「マヤ希望」「リフレ希望」の旨をお伝えください。
※ランチのみ、スイーツとお茶のみ、マヤ暦のみ、リフレのみのご利用も可能です。


ご予約：mail:hasunomi@rg7.so-net.ne.jp
http://hasunomi/com（松井）