ヨガインストラクターの皆さんから
レッスンを受け持つに当たって
ヨガ（レッスン）の内容もさることながら
自分の声や話し方が気になる。
という声を時々耳にします。

基本芝居のワークショップですが
自分は気功家でもあり
《芝居はコミュニケーションのスキル》
というスタンスで
《芝居エクササイズ》として
気功やヨガを取りいれてやっております。

気功発声やチャクラ発声
コミュニケーションの仕方など
必ずレッスンを受け持つ際に役立つ
ちょっとしたヒントがあります。

名付けて【声ヨガ】です。

『自分のカラダを知りたい人』
『人の琴線に触れる声で話したい人』

どうぞお誘い合わせの上
お気軽に御参加ください。

《ココロとカラダをつなぐレッスン》

□３月

《月曜日》　８日　１５日　２２日

○場所　オリンピックセンター

○時間　１８時−２２時

○料金　一回１０００円（当日払い）

◇気功〔芝居もヨガもエネルギーワークですから
　　　　気・プラーナを感じてもらうところから始めます。］

◇簡単整体体操
　〔自分の身体を知ってもらい、より気・プラーナを流れやすくします。〕

◇気功発声・チャクラ発声
　〔そのまんま気功・チャクラを使った発声です。〕

※ここまでで大体２時間です。

◇音声のチェック
　〔人のカラダは声を出す楽器です。骨格なども含めた楽器の調律…。
　　それをする為のチェックです。〕

◇コミュニケーション練習
　〔アナハタチャクラ（コミュニケーションチャクラ）の解放や
　　身体全体の解放・感情と呼吸の関係など楽しみながら味わって頂きます。

後半は人前で声を出したり、パートナーと声を掛け合ったりする。
とお考えください。
芝居をするに当たっての準備段階レッスンですし、
目的はコミュニケーションのスキルアップですから
そんなに芝居芝居したものではありません。
その点御安心ください。

※動きやすい服装に着替えて頂いてます。
（着替えはトイレにて・になってしまいます。
　予め御了承ください。３Ｆトイレには更衣室もございます。）
※大きめなタオルをお持ちください。
（簡単整体体操の際、身体の下に敷きます。）
※釣り銭なきようお願いします。
※当日の部屋やオリンピックセンターの行き方などは
　改めてメールさせて頂きます。

※お問い合わせは気軽にメールください。

○ファースト・アプローチ（ＷＳのコミュニティ）
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1741500

コミュ内【声ヨガ】ＢＢＳ。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=47403948