ゴールデンウィークも終わりましたね。
皆様どのように過ごしましたか？


被災地にボランティアなど行かれた方もいらっしゃったのでしょうか。

今年は　東北へ行き、復興の役に立てたら。と
思ったりもします。


今日は東京は蒸し暑く、明日は肌寒くなるらしいです。
この時期は　体調など崩しやすいので　気をつけてくださいね。

身体の声をよく聞いて、毎日を過ごしましょう

　
5月・6月のスケジュールです。
北鎌倉　小袋谷公会堂にて

＜5月＞

　５月　１日（日）１０時（小袋谷公会堂）
　５月　８日（日）１０時（小袋谷公会堂）
　５月１５日（日）１０時（小袋谷公会堂）
　５月２２日（日）１０時（小袋谷公会堂）

＜6月＞

　６月　５日（日）１０時（小袋谷公会堂）
　６月１９日（日）１０時（小袋谷公会堂）　
　６月２６日（日）１０時（小袋谷公会堂）


　５月２９日（日）お休み
　６月１２日（日）お休み

お休みの日があるので　注意してくださいね。


日曜日に変わってから　私も参加できるようになりました
新しい方々も加わって、賑やかですよ♪


【お知らせ】

奥沢ヨーガ教室（東京都世田谷区）が７月から開校されるそうです。


ディヤーナコミュに参加されている方々が　
レッスンを受けられるのを　楽しみにしています