陰ヨガの教室が1/15から京都で始まります。
開催場所は、京都駅より徒歩7分　「空」
詳しくは（要予約　予約はメールにて）
http://www.eonet.ne.jp/~yakushi/KYOTO/kyoto-main.html

このクラスで行うヨガは陰ヨガです。
関節や体が固い方、お疲れの方、肩こりの方、加齢による可動域の収縮
を修復・維持したい方、にはもとても良いヨガです。
メンタル面では、心の緊張をほぐして、自分と向き合い、落ち着きや洞
察力を養えます。
普段お忙しくお仕事をされている方にも、陰ヨガによって疲れた体と心
を癒していただけると思います。

1/15・22・23・29・30　　　　　
2/12・26・19・27　　　　　　
3/13・19・26・27 　　　　
4/3・9・16・23・24
5/1・14・28・29
6/5・11・18・25・26