\締切間際！〜2/23いっぱいまでで募集終了／
★ハーブヨガ　ワークショップ（＠東京）のご案内★ 


<http://ameblo.jp/kogas777/entry-11159286425.html> 


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【 先 着 ６ 名 様 】単発お試し ハーブヨガ ワークショップ開催 


　 〜　仕事・家事・疲れ・忙しい毎日　〜 

　ストレスフルな現状を、 
本気で変えたいあなたに 

5分の習慣であなたは変わる！ 
「お家ヨガ」メソッド 

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【日時】 
開催日?：2/25（土）朝10:30開始-12:30終了 
開催日?：2/26（日）朝10:30開始-12:30終了 



【会場】 
東京　STUDIO FEATHER -A- 



【アクセス】 
ＪＲ中央線総武線・東京メトロ南北線・有楽町線・東西線・ 都営大江戸線「飯田橋」駅より徒歩８分 
東京メトロ丸ノ内線・南北線・三田線・大江戸線「後楽園」駅より徒歩８分 
「江戸川橋」駅から１３分・「水道橋」駅から１８分 「春日」駅からも徒歩１０分 

地図・道順動画はこちら<
http://studio-feather.com/access.htm> 




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仕事や家事など、忙しい毎日の中で 


少しずつ心に募る、 


「焦り」　「イライラ」　「泣きたい気持ち」や、「辛い気持ち」・・・ 



体の面でも、 


睡眠不足や慌ただしい食事、そういえば便秘でお腹も張っていて、 

疲労感がなかなかとれない・・・など 



自分の体や心の、 

本当の声を我慢していると感じる 


そこのあなた 


今がチャンスです！ 

2日間限定 

5分の習慣であなたは変わる！ 
「お家ヨガ」メソッド 

ハーブヨガ特別ワークショップ開催のご案内です 






慌ただしい毎日を過ごす中で、 


自分の心や体の声に 

耳を傾けずにいることに 

慣れすぎてしまっていませんか？ 



あなたの人生は、あなた自身のものです。 
みんな頭では分かっていることですが、 
本当にそれを、日常の中で実現できているでしょうか？ 


私もかつてはそうでした。 
しかし、ハーブヨガのメソッドを学ぶ中で、 
徐々に「生きる情熱」を取り戻してきました。 
詳しい内容は 
▼▼▼こちら▼▼▼ 
〜私がハーブヨガ講師を目指した理由〜 
<
http://ameblo.jp/kogas777/entry-11171917705.html> 



今回の単発ハーブヨガワークショップでは、 

ご家庭でも続けやすい 

1ステップ5分でできるハーブヨガメソッドを体験いただき、 

「自分の体と心の声を観察する」ということをメインテーマにお届けします。 


現代社会に生きる我々は身体の感度が高くないため、 
単純にヨガを行っても、柔軟性の問題等でなかなか効果を出すことができません。 
そこで、今回ご提供するハーブヨガでは、 
補助的にハーブを用いることで、心身をケアしていきます。 



詳細はリンクよりご確認ください^^ 
http://ameblo.jp/kogas777/entry-11159286425.html 




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単発開催ワークショップ参加費用： 
おひとり様￥4,200 
（お支払は当日、現金にてお持ちください。）　　 



参加のご希望は、以下アドレスまでメールでご連絡ください。 
sayuri@herbyoga.net 



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