５月５日（火）　こどもの日　スペシャル　
Mommy and Fit Workout Class 番外編です！


★★★ママのための野外ワークアウト＆たのしいランチの会★★★



『産後の体形を元に戻したくても赤ちゃんから目を離してジムに行くのは無理」
そんな、運動不足に悩むお母さんたちのために始まった、エクササイズクラス、

Mommy and Me Fit Workout のクラスは、
フォスターシティー　ラグーンのほとりで、

毎週月曜日に行われておりますが・・・が、


５月５日の子供の日にちなんで、
ママとベイビー＆キッズの集まりを企画しました！

番外編で〜す！




ベイビー＆ストローラーあり、こどもちゃん＆ストローラーなし・・・
お気軽にご参加ください！

ママ友の輪、ベイビーの輪、子供ちゃんの輪を広げましょう〜



When 　５月５日（火）１１時１５分〜２時１５分

Where １１時１５分、サンマテオ　するきスーパーマーケットの前に集合

１１時半位に　出発。ウォーキングエクササイズをしながら、
みんなで公園へ向かいます・・・


４５分間のエクササイズの後、楽しくピクニックランチ。。。　


各自お弁当をご持参ください。

するきさんでも、お手軽なランチが売ってます。


持参するもの　

・エクササイズに使う、ボトルのお水　２本　
・ご自分のお弁当
・スナック
・ピクニックマット　

運動のしやすい服装、靴でどうぞ



Cost $5
the money goes to Toshi's baby, Maika’s collage found! Thank you!


Instructor　 Toshie Fujiwara AKA T-Love Salsa (mixi)


20 year experienced Fitness Instructor in Japan and USA.

Salsa Dancer & Performer　known for “Salsa De Genki”　
and www.ToshieFujiwaraWeb.com
43 year old NEW MOM!



For more info Toshie cell/text 650-219-0656

Email t.p.project@sbcglobal.net
Home Page www.ToshieFujiwaraWeb.com


ご参加を希望される方は、参加表明をお願いいたします♪