こんにちは。

お正月もあけ、早くも２週間がたってしまいましたね〜
寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

私は１月後半のクラスが入ってない今のタイミングとレギュラーの仕事の
切れ目のタイミングがラッキーな事に合ったので、
１９日から３回目のヴィパッサナ瞑想の１０日間の合宿に行ってまいります。

日本ヴィパッサナ協会HP
http://www.adicca.dhamma.org/index.php?id=2033&L=12

丁度行きたいと思っていたタイミングでこういった機会が
与えられた流れに感謝して、起こる事を受け入れて学んでこようと思います。
また２月にパワーアップして皆さんにお会い出来るのを楽しみにしております。


２月は前半が生涯学習館で工事が入り、閉鎖になるとの事で
クラスは前半は麻布区民センターが会場となります。

３月からは通常どおり新橋・生涯学習館にて毎週水曜日の形態に戻る予定です。
よろしくお願い致します

【２月のスケジュール】
２月１０日（木）19：30〜21：00（麻布区民センター　第2和室）
２月１８日（金）19：30〜21：00（　　　　　〃　　　　　　）
２月２３日（水）19：30〜21：00（新橋生涯学習館　203号室）

○麻布区民センター　2階　第２和室
地下鉄 日比谷線・大江戸線: 六本木駅下車　3番出口徒歩6分
※六本木からの行き方：アマンドのある六本木交差点を東京タワーの見える方向へ直進。左手にドンキホーテ、右手にスターバックスなどの見える大通りを下り、ロアビルのある交差点を右折します。右手にトヨタ営業所を見ながら進むと東洋英和女学院があります。その道路を挟んだ向かい、左側が麻布区民センターです。　　
http://www.kissport.or.jp/sisetu/azabu/index.html

○新橋　生涯学習センター「ばるーん」２階　203号室（和室）
JR＆地下鉄新橋駅　烏森口徒歩2分
烏丸口を背にまっすぐ歩いて3本目あたりを左に入ったところ。非常に駅近です。
http://www.kisport.or.jp/sisetu/syougai/index.html 　　　

料金：　1回　2000円（初回体験1000円）
5回券7500円（一回あたり1500円・有効期限6ヶ月）
ヨガマットレンタル300円
（マットレンタルご希望の方は、事前にその旨お知らせ下さい）

服装・持ち物：スウェットなどの動きやすい服装。ヨガマット。
お願い：ヨガ開始１時間半前からなるべく食事をお控えください。

申し込みはこちらへの書き込みか直接メッセージでお願い致します。

お読みいただき、ありがとうございました。