こんばんわ。
久しぶりの更新ですみません。
よろしくお願いいたします。

２月のスケジュール　
【平日　夜】
２月２日（火）19：30〜21：00　新橋生涯学習センター
２月８日（月）19：30〜21：00　新橋生涯学習センター
２月２４日（水）19：30〜21：00　新橋生涯学習センター

○新橋生涯学習センター「ばるーん」203号室（和室）
JR＆地下鉄新橋駅　烏森口徒歩3分 烏丸口を背にまっすぐ歩いて3本目あたりを左に入ったとこ。ビックリするくらい駅近です。
「Ambika　Yoga」という名前で９０分のクラスをいてます。

http://www.kissport.or.jp/sisetu/syougai/index.html 　　　　　　　　

料金：1回2000円（初回の方は1000円）
マットレンタル300円
ご希望の方は用意していきますので、事前にその旨お知らせください。

服装・持ち物：ヨガウェア・スウェットなどの動きやすい服装
ヨガマット（レンタルもあります）

お願い：ヨガ開始１時間半前くらいからなるべく食事を控えてください。胃に血が集まり怪我の原因となるといわれております。　

ご予約＆お問い合わせは
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