すみません、ここ数ヶ月バタバタしていて全然告知しておりませんでした。
今月は少ないですが（しかも現時点で残すところあと一回。。顰蹙ですね）よろしくお願いします。

１２月のスケジュール　
【平日　夜】
12月8日（火）19：30〜21：00　新橋生涯学習センター
12月16日（水）19：30〜21：00　麻布区民センター

○新橋生涯学習センター「ばるーん」203号室（和室）
JR＆地下鉄新橋駅　烏森口徒歩3分 烏丸口を背にまっすぐ歩いて3本目あたりを左に入ったとこ。ビックリするくらい駅近です♪
http://www.kissport.or.jp/sisetu/syougai/index.html 　　　　　　　　
○麻布区民センター　第２和室
地下鉄 日比谷線・大江戸線: 六本木駅下車　3番出口徒歩6分
※六本木からの行き方：ロアビル過ぎたらすぐ右折。右手にトヨタの営業所が見えます。そこを通りすぎると右手に東洋英和女学院があり、その目の前・左側にあります。
http://www.kissport.or.jp/sisetu/azabu/index.html

料金：1回2000円　
マットレンタル300円
ご希望の方は用意していきますので、事前にその旨お知らせください

服装・持ち物：ヨガウェア・スウェットなどの動きやすい服装。
ヨガマット（レンタルもあります）

お願い：ヨガ開始１時間半前くらいからなるべく食事を控えてください。胃に血が集まり怪我の原因となるといわれております。