すみません、最近バタバタしていて告知さぼってました
銭湯ヨガのご案内です。

日時：２００９年１２月１３日（日）１３時〜
タイムスケジュール
１２時４５分（開場）
１３時〜１４時半（シバナンダヨガ９０分）
１４時半〜１５時（お茶）
１５時〜お好きな時間まで（銭湯タイム♪）

＊お知らせ
会場の「なみのゆ」さんが湯船などの改築工事を来年から始めるのでこの12月を最後にしばらく銭湯ヨガはお休みになる予定です。

場所：「なみのゆ」http://naminoyu.com/
行き方：http://naminoyu.com/access.html←写真つきの行き方が掲載されております。

持ち物：
＊動きやすい服装（スウェットやTシャツなど。ジムに行くときのような動きやすい服装）
＊ヨガマット（３００円でレンタルもあります。レンタルされたい方は予約時にその旨お知らせください）or大判タオル（代用がききます）
＊お風呂道具（ex.シャンプー、タオルなど）
※「手ぶらセット」という「ボディソープ・リンス・シャンプー・タオル」のセットがヨガ参加者は特別に＋100円で利用できます！

料金：ヨガクラス代９０分+お茶代（今回は美味しいデトックスティーです）+銭湯代＝全部含めて2,200円！

癒しの休日をぜひ〜