暑くなったり寒くなったり。
変化の激しい今日このごろですね。

でも確実に空気は秋を感じさせる感じですね。
秋大好き人間の私も今年の夏の短さにはちょっぴり寂しさを感じてます

体調を崩しやすいこの季節、ヨガで心身のバランスを良くして
乗り切りましょう♪

９月の平日夜クラスのイベントトピックをたてさせていただきます。
参加表明される方は、参加されるクラスの日にち・マットレンタルの有無を記載してポチしていただけるとありがたいです。

９月のスケジュール　
【平日　夜クラス】
9月7日（月）19：30〜21：00
9月14日(月）19：30〜21：00
9月28日(月）19：30〜21：00
会場：　新橋生涯学習センター「ばるーん」
JR＆地下鉄新橋駅　烏森口徒歩3分 烏丸口を背にまっすぐ歩いて3本目あたりを左に入ったところ 　http://www.kissport.or.jp/sisetu/syougai/index.html 　　　
　　　　　
料金：初回体験1000円　1回2000円　5回券7500円（一回あたり1500円）
マットレンタル300円。ご希望の方は用意していきますので、事前にその旨お知らせください
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服装・持ち物：スウェットなどの動きやすい服装。ヨガマット（レンタルもあります）
お願い：ヨガ開始１時間半前くらいからなるべく食事を控えてください。

募集期限：当日5時間前まで

よろしくお願いいたします