5月は、ゴールデンウィーク、こどもの日と楽しいことが、たくさんありますね〜。


たくさん休んで体力を蓄えたら、今度は、

タイ式 ヨガ

ルーシーダットンで、汗を流して

日頃の疲れ、ストレスを解消しませんか



日時 5月19日（水）

19時00分〜

場所

横浜市上白根地域ケアプラザ
多目的ホール


参加費 1000

美味しいハーブティーつき


障害等を持った方、身体に持病等を抱えた方も気軽に、ご参加いただけます。

お問い合わせ、ご質問等はイルカまで。


皆さんの、ご参加 お待ちしています。