こんにちは、Rakuの阿式有希です。
今回は産後7ヶ月以降の方対象エクササイズをやりまーす

成長しててきた子ども達を「重い・・・抱っこできない」ではなく、
子ども成長を楽しみつつ、
ママとして必要な筋力・体力をつけて、
久々に身体と頭をリフレッシュしましょう！！


日時　
６月３日（木）10:00〜12:00


対象　7ヶ月〜ハイハイまでは一緒に参加
　　（アンヨ以降のお子さんは託児です。）
　　　8組
託児についてはお申し込み後ご連絡いたします。（託児料+800円）

参加費　2500円

内容

＊バランスボールエクササイズ
＊ワークシェア
＊育児シェア＆セルフケア

場所　レンタルスペースVｅｇａ

「産後バランスボールクラス〜7ヶ月以降〜」の件名で

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