府中市で育児を頑張るママのサークルat homeです☆

毎回色々なイベントを企画しています

今回は初のヨガです☆


出産してから運動不足！何か体を動かしたい
子連れだとなかなかヨガに行ったりできないし…。
ストレス発散したい
そんな風にお考えのママ是非ご参加ください☆

初心者でも無理のないポーズで、肩こり、腰痛、骨盤のゆがみ等ママならではの悩みに対応できるようなメニューでやりますよ

赤ちゃんを遊ばせながら心も体もスッキリしませんか？？


参加費：800円（体験ということで今回のみ特別価格次回からは1000円になります）

時間：11時〜12時

持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物）

お申し込みはHPよりお願いします
http://o-ha-na.rash.jp/