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開催終了「晩夏の望診、胃・脾に良い食とお手当方×クッキングライブ」

詳細

2011年09月07日 12:14 更新

こんにちは!
ハレルヤ・パーソナルシェフ・サービスの松本です。
http://hareruya.jp
このページをお借りして告知させていただきます。

一粒で二度おいしい!?スペシャル・クッキングライブ。
「晩夏の望診、胃・脾に良い食とお手当方×クッキングライブ」

最近だるくてやる気がでない。
食欲がない。
夏なのに手足が冷たい、
夏の疲れが顔に出ていませんか?

暑い夏に取り過ぎた冷たいもの
食欲のない時に口当たりが良いからといって
取り過ぎた甘いものや果物
冷房で冷えた内臓

夏のダメージを引きずったまま秋を迎えると
いろんなトラブルを引き起こします。

陰陽五行をもとに夏から秋への上手な以降の仕方、
おすすめの食や手当て法をお伝えします。

今回は「脾」をテーマに晩夏の過ごし方、
脾の不調を示すサインや取り入れたい食材、
お手当てを一緒に学び、秋のからだにシフトしていきましょう♪

前回の様子→http://ameblo.jp/detoxmatsu/entry-10973958078.html

★こんな方へおすすめです
・夏の終わりや季節の変わり目に不調を感じやすい方。
・天気が悪いと気分が落ち込む方
・甘いものが欠かせない方
・くよくよ悩みやすい、心配性な方
・胃弱、糖尿病、低血糖症におすすめの食事を知りたい方

★ワークショップの内容の一部
・「脾」のエネルギーについて
・「脾」におすすめのお手当てドリンク
・「脾」が属す「土」のエネルギーを取り入れたクッキングライブ

★何故クッキングライブとセットなのか
・おすすめ食材を伝えるとともに、その食材をどう使ったらいいの?
のヒントをクッキングライブでお伝えします。
デモンストレーションの後は、お食事をしながら
ざっくばらんにQ&Aをでお悩みを解消して下さい。


★参加後のあなたは
・その季節にあった食事や生活をすることで心地好いカラダとココロを手に入れられます。

今回より、ご希望の方には個人面談・食箋付(30〜45分程度)をお受けいたします。

では詳細です。

●日時:9月11日(日) 10:00〜14:00

●場 所:中央区日本橋蛎殻町1-22-1-806

●講 師:【望診ワークショップ担当】:千葉美砂子 
     ハレルヤ・パーソナル・シェフ
     ハレルヤ望診アドバイザー
     KIJ公認クシマクロビオティックインストラクター
     【クッキングライブ担当】:松本敏弘
     ハレルヤ・パーソナルシェフ・サービス代表

●参加費:5,000円(税込) 

●個人面談(限定2名):4,000(税込)30〜45分程度の面談後、
食箋をご用意させて頂きます。

●定 員: 6名※定員になり次第締め切らせていただきます。

●持ち物:筆記用具、手鏡必要であれば持ち帰り容器。

【アクセス】
地下鉄半蔵門線 水天宮前駅3番出口より徒歩3分
地下鉄日比谷線、東西線 茅場町駅4a出口より徒歩6分
地下鉄日比谷線、人形町駅A2出口より徒歩6分
都営地下鉄浅草線、人形町駅A6出口より徒歩7分

【当日のスケジュール】
第1部:望診ワークショップ10:00〜

第2部:クッキングライブ11:30〜

予定メニュー
★フムスのコーンミールラップサラダ
★ブロッコリーと人参のくるみ和え
★根菜とあらめの煮もの
★カブと舞茸の黒ゴマスープ
★もちキビ入り玄米
★かぼちゃの豆乳プリン

※時間は目安です。
メニューは都合により変更になることがあります。

≪お申込み方法≫
こちらの申込フォームよりお申込み下さい→https://ssl.form-mailer.jp/fms/fd71c8e252555
お申し込を確認しましたら、こちらから振込先をご案内いたします(仮予約完了)。
その後、参加費のご入金確認をもちまして、受付完了とさせて頂きます。

フリーメール(無料で提供されるeメールサービスで、Hotmail・Yahoo!メール・gooフリーメール等があります)をお使いの方から、「申込み、問合せをしたけど確認メールが届かない」という
ご連絡を頂く場合がございます。
多くは、お客様がお使いのフリーメールの設定が原因と考えらます。

万が一、24時間経っても返信がない場合はお手数ですが、直接ご連絡頂くか、
メール件名に「ハレルヤ料理教室参加希望」と記入し、
住所・氏名・電話番号を明記の上、下記アドレスにお送りください。
  cs@hareruya.jp

では 皆様とお会いできるのを楽しみにお待ちしています!

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ハレルヤ・パーソナルシェフ・サービス
〒103-0014
東京都中央区日本橋蛎殻町1-22-1 
デューク・スカーラ日本橋806
TEL/FAX: 03-3662-4338
携帯:090-9839-8822
e-mail : cs@hareruya.jp
URL : http://hareruya.jp
blog:http://ameblo.jp/detoxmatsu/
Facebook:http://www.facebook.com/hirohareruya
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