10月２5日に大阪のスタジオアッシュでフローフィットとダイエット相談の２時間セミナーを行います。

フローフィットはボディの引き締めに大変効果的なトレーニングです。呼吸・姿勢・動きをバランス良く組み合わせる事で、エアロビクス＋筋力トレーニングの効果を効率良く得る事ができます。
短時間・省スペースで出来るので日常生活に取り入れ易く、無理なく継続して行えます。

フローフィットとは、肉体と精神の現状から脱するために自分自身の不安を解き放ち、また私たち本来の自然な流れを解き放つために、身体の構造、呼吸法、動作を通して肉体と精神を融合することです。

フローフィットのトレーニングの後、Q&Aダイエット相談も行います。

＊このセミナーは日本語で行います。
＊お早めにお申し込みお願いします。
持参する持ち物

動きやすい服
お水
タオル
＊ヨガマット

Date, Time & Place:

日程： 10月２5日（日）AＭ10：0０〜12：００

講師：ハースト　ライアン（プラサラボディーフロー
　ヘッドコーチ）http://www.cstjapan.com

場所：スタジオアッシュ（http://www.studio-ash.com/
map.html） スタジオ第3スタジオ「1F」

Seminar Fee:

参加費：￥３５００／*当日は￥４０００　
振込先

三井住友　銀行　阪急曽根支店

普通預金　口座No. 3825463

口座名　カブシキカイシャ　リアルクリエイテイブヘ
ルス

ご質問、お申し込みは：info@cstjapan.com
または、
TEL: 06-6857-2708 午前９時〜午後 ７時まで