ヒマラヤから流れ出るヨガの伝統、そう、それは自分自身へと向かう道。外側の世界に向かう道ではなく、内側の世界、自分自身へと向かう道。
　そんな道を模索しているあなた、そんな道を歩みたいと願っているアナタ、さぁ扉は開かれているよ。
　Let'sらヨガっ！

　しかも今回は約３週間のインドはヒマラヤ行き帰国直後スペシャルっ！
　もーう、何が飛び出すかわからない。生に限りなく近いインドゥーをご堪能あれ、とな〜。

　よろしくっ！


◎場所：東中野東部地域センター、和室1・2号室
　　　（ちずぅ〜→http://asp.netmap.jp/map/330100919126.html）

　東京都中野区中央二丁目18番21号

・ＪＲ「東中野」駅下車徒歩12分
・東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「中野坂上」駅下車徒歩5分


◎時間：PM7:00〜9:30

◎参加費：2000円

◎定員：てきとーに

◎持ち物：粋な心意気。
　　　　　マットは和室なのでなくても大丈夫。もちろん持ってきていただいてもいいですよ。

◎内容：？？･･････！！！


　なお、4/26以降、コメントできなくなります。参加希望の方は直接来てもらって大丈夫ですよ。
　すみませんが、よろしくお願いします〜。


【講師KAJU略歴】新潟在住。インドはヒマラヤで行われているヨガ＆サマディコース（全10日×４のコース）の過程を今夏受講終了。日本では、新潟県内を中心にヨガ・瞑想クラスの指導をさせていただいています。