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開催終了宝満山〜若杉山トレッキング

詳細

2011年09月07日 23:01 更新

【シティマラソン完走プログラム】みんなでチャレンジ!宝満山〜若杉山トレッキング編富士山

  いよいよ、開催まで2ヶ月を切った、シティマラソン福岡2011わーい(嬉しい顔)

  楽ランの練習会で少しずつ力をつけられていることかと思いますが、
  少し早いペースを維持しながらハーフを走り続けるためには、持久力アップが重要グッド(上向き矢印)

  ということで、
  今回も、昨年の「シティマラソン完走プログラム」同様
  宝満山・三郡山から篠栗の若杉山までのコースを(走らず)縦走します指でOK

  真夏の暑さも一段落するシーズンですしクローバー
  シティマラソンの関門で止められたくない方はもちろん、
  秋〜冬のフルマラソン出場を予定している方もぜひどうぞ電球

*********************************************************************
 2010年9月18日(日)

 7時25分 西鉄太宰府駅 福岡銀行太宰府支店前集合(山登りができる格好で)
 7時45分 内山(竈門神社)行きバス出発
 8時30分 登山開始 宝満山〜休堂跡〜三郡山〜若杉楽園
12時30分 昼食
16時30分 下山開始
19時00分 オアシス篠栗で温泉
20時30分 JR篠栗駅で解散

※持ち物
 □登山靴
 □雨具
 □ドリンク補給ができる装備(2Lの容量がある物)
 □手袋(汚れてもいい軍手などがおすすめ)
 □タオル
 □お昼ゴハン
 □おかし(あめちゃん、チョコレートなど)
 □簡単な着替え

※定員:約12名

<お申込にあたってのご注意>
  ※当イベントは、楽々ランの練習会で10kmを走られたことがある方に限らせていただきます。
  ※シティマラソンにエントリーされていない方もご参加いただいてけっこうですが、
   エントリーされている方を優先させていただく場合がございます。
  ※イベント中は、各自最低1L以上の水分の携帯をお願いします。
  ※雨天の場合は中止とさせていただきます。
  ※イベント中または自宅から会場までの往復の事故・ケガ、その他のトラブルに関しては
   責任を負いかねますので、水分補給等の体調管理や事故防止は、自己責任にて
   管理のうえ、ご参加くださいますようお願いします。
  (各自、必ず何かしらの保険に加入されていることをご確認ください)

   未加入の方はコチラ
 ⇒「1泊2日のちょこっとお出かけ保険シリーズ トレッキングプラン」
   http://www.hokende.com/static/leisure/ioi.html

*********************************************************************

  シティマラソン完走に向けて脚力や心肺機能に自信をつけたい方、
  普段の平地ランに若干飽きている方?などなどあせあせ
  みんなで楽しく登りましょうぴかぴか(新しい)

  みなさんの参加をお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)手(パー)


※2011年8月21日 副管理人承認済

コメント(61)

  • [22] mixiユーザー

    2011年09月03日 12:58

    ジンジンさんすみませんがまん顔

    参加できなくなりましたがまん顔台風
  • [23] mixiユーザー

    2011年09月03日 14:48

    ジンジンさん私も参加できなくなりました。申し訳ございません↓
  • [25] mixiユーザー

    2011年09月05日 10:19

    >かおたん タカボさん

     そりゃ残念あせあせ(飛び散る汗)
     了解でーす電球

     「参加をキャンセルする(?)」のボタンをポチっとしておいてください指でOK
  • [26] mixiユーザー

    2011年09月05日 19:57

    すみませんあせあせ(飛び散る汗)
    参加できなくなりましたあせあせ(飛び散る汗)すっごくすご〜く残念がまん顔
  • [27] mixiユーザー

    2011年09月06日 14:42

    すみません、キャンセルが出たのなら参加したいのですが可能でしょうか?がまん顔
  • [29] mixiユーザー

    2011年09月06日 16:08

    >あきぽんさん

    着替えないのならその容量でも行けますが、12Lはトレランパックですね。
    その容量だと食糧、ハイドレ、レインウエア、小物だけでいっぱいになりそうです。
    着替えを入れるなら25L〜30L欲しいです。
    30Lあれば富士登山にも使えますよ。

    太宰府から入山して篠栗に下山するのでマイカーでは不可能です。
  • [30] mixiユーザー

    2011年09月06日 16:41

    皆さん楽しんできてください^^
  • [31] mixiユーザー

    2011年09月06日 19:39

    もし可能であれば私も参加したいのですがよろしいでしょうか冷や汗
  • [33] mixiユーザー

    2011年09月06日 23:16

    >あきぽん
     基本は西鉄電車です電車
     たしか、7時前に福岡駅発の電車があるので、それをオススメします指でOK
     25L〜30Lのバックパックに、水は500ml(×2本)のペットボトルを持っていれば、
     途中の湧水で給水も可能です電球
     着替えや洗面具・化粧品は最小限に手(パー)
  • [35] mixiユーザー

    2011年09月07日 00:01

    >マロニーさん けい☆さん

     期限を延ばしたので、今のうちにポチッとどうぞ指でOK 

    >ペコくん

     山登らなくても、10kmくらい十分走れるじゃん!(笑)
     了解です電球初心者の人をフォローしてあげてねわーい(嬉しい顔)
     
  • [36] mixiユーザー

    2011年09月07日 00:08

    ジンジンさん電球
    ありがとうごさいます目がハート
    ではでは、参加をポチッと〜♪
  • [37] mixiユーザー

    2011年09月07日 00:56

    >あきぽんさん

    靴とザックのネット通販はオススメ出来ません。バッド(下向き矢印)

    ザックは背負う人の身長や体型によってフィット感が異なりますので、必ずお店でウエイト(5〜6kg)を入れてもらって背負い比べて下さい。
    逆にウエイトさえも用意していないお店はやる気が無いお店と思って見限って下さい。(笑)
    ショルダーパッドが胸部を圧迫しない女性専用モデルもありますよ。

    アシーズブリッジ広島店・胡田店長によるザックの選び方動画。
    http://www.youtube.com/watch?v=iJIDhaFVUE4
    http://www.youtube.com/watch?v=LvcCH1XXvrE&feature=relmfu

    バックカントリー穂高・大田社長によるザックの選び方動画。
    http://www.youtube.com/watch?v=ma1rWS3Bf4E&feature=related
  • [39] mixiユーザー

    2011年09月07日 22:51

    ジンジンさん
    ありがとうございます♪
  • [40] mixiユーザー

    2011年09月07日 23:05

    はい。
    では、再び締め切りとさせていただきマス位置情報
  • [41] mixiユーザー

    2011年09月07日 23:20

    当日、参加が出来ないので、前週の平日に同じ時間帯で歩いてきます。

  • [42] mixiユーザー

    2011年09月07日 23:54

    いいですねー。三郡縦走富士山
    皆さん楽しんできて下さい手(チョキ)
  • [44] mixiユーザー

    2011年09月08日 10:32

    > あきぽんさん

    勢いで行っちゃいましょう!

    なんとかなる右斜め上
  • [45] mixiユーザー

    2011年09月08日 21:44

    今日、福岡パルコからDM来ていました。

    16日(金)〜19日(月)の4日間、パルコカードでお買い物した場合、請求時に10%OFFだそうです。

    8Fの好日山荘はザック(リュック)、レインウエアは10%OFFだそうです。 但し、一部除外品有りだそうです。
  • [47] mixiユーザー

    2011年09月09日 01:17

    >あきぽんさん

    登山用レインウエア(GORE-TEXモデル)は値段見たら「高っ!」と思うでしょう?

    雨の日に山登らないのに、高価なレインウエアが必要かどうか疑問をお持ちになるのは普通です。

    ただ、登山用レインウエアは雨ガッパとして使うよりも防寒着として使うほうが使用頻度的には遥かに多いものです。

    レインウエアの素材に使われている防水透湿性フィルムやポリウレタンコーティングは、水は通さないけど、湿気は放出する機能を備えています。
    その素材の耐水圧と透湿性能によって価格に開きがあるのです。

    雨でも山に行く人や、北アルプスのように気象条件が厳しい山に行くのなら高機能なレインウエアを買ったほうがいいのでしょうが、年数回程度なら1万円台の物でも十分使えると思います。
  • [51] mixiユーザー

    2011年09月16日 00:00

    えーっと冷や汗
    台風台風の影響で、今のところ18日(日) は降水確率60%とのこと小雨

    もう少し状況をみて、17日(土)の午後までには実施の有無を書き込む予定ですので、
    当トピをご確認ください手(パー)
  • [52] mixiユーザー

    2011年09月17日 07:12

    ものすごく楽しみにしていたんですが、地元の知人が危篤状態ということなので、今日急遽大分に帰ることになりました。

    直前で申し訳ありませんが、キャンセルさせてください。
  • [53] mixiユーザー

    2011年09月17日 08:53

    明日、決行となった後、天候不良で途中からエスケープする場合、宝満山より先のエスケープルートは以下のとおりです。

    仏頂山手前からうさぎ道を経て竃門神社へ。

    仏頂山の先、河原谷(ごうらだに)分れから河原谷を下り、宇美町の昭和の森へ。

    三郡山の手前、頭巾(とっきん)山を経て昭和の森へ。

    三郡山の先からツキ谷コースを下り、昭和の森へ。

    砥石山から昭和の森へ。

    ショウケ越からも車道に出れますが、エスケープには不向きです。

    若杉山から須恵町の皿山公園へ。

    以上です。
  • [54] mixiユーザー

    2011年09月17日 14:02

    >か〜るさん ともさん

     了解しました電球
     よろしければ「参加をキャンセル」をポチッとしておいてください指でOK

    >よかろうもんさん

     エスケープルート、ありがとうございますぴかぴか(新しい)
     天気予報と合わせて、これを参考に決行するかどうかを決定します手(パー)
  • [55] mixiユーザー

    2011年09月17日 17:04

    お待たせしましたあせあせ(飛び散る汗)
    今朝から、いろんな天気予報で経過を見てましたが…
    やはり今回は中止にしましょうバッド(下向き矢印)

    よかろうもんさんからエスケープルートもいただきましたが、
    ウェザーニュースでは、「今晩〜明け方にかけてかなり強く降る」とのことで、
    明朝は雨があがったとしても、足元が緩い可能性が高く、
    雨に合う可能性がいため、残念ですが今回は中止とします危険・警告

    せっかくお休みを確保いただいたと思いますが、
    ムリするといいことはありませんので、
    また別の日で調整できれば開催したいと思いますあせあせ(飛び散る汗)

    ご理解のほどよろしくお願いしますあせあせ
  • [56] mixiユーザー

    2011年09月17日 17:15

    了解しました。

    明日は休足日にします。
  • [57] mixiユーザー

    2011年09月17日 17:48

    了解しました。
    今から明日の買い出しする所だったので
    迷いつつ、書き込み待ってました!
    私も、残念ですが明日は大人しくします(>_<)ゞ
  • [58] mixiユーザー

    2011年09月17日 17:56

    先程ココカラで告知されました(T^T)
    午前中にダイエーでカッパを飼った?のが
    いけなかったのか〜(笑)
    デビュー戦 持ち越しです。
  • [59] mixiユーザー

    2011年09月17日 18:59

    了解です(xへx)
    また次に期待します!
  • [60] mixiユーザー

    2011年09月17日 20:29

    了解しました。

    残念ですが、次回を楽しみにしますw
mixiユーザー
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