こんばんは
信州 uno VOXお知らせ担当のrunaです。
3/10（土）のご案内をさせていただきます。

私の個人ホームページのスケジュールをみていただけると
病院内案内図等ありますので宜しくお願いします。
http://iddmnagano.web.fc2.com/
日　時　：　平成２４年　３月１０日（土）　11時30分〜15時
　　　　　　　　受付開始　11時15分〜
　　　　　　　　13：30〜14：00　「椅子に座ってストレッチ、音楽に合わせて動きましょう」

当日は山内先生による「合併症について」のお話

インストラクターさんによる椅子を使った簡単な体操

数名に分かれてのディスカッションを行ないます。

参加申し込みは必要ありませんので
初めての方も是非ご参加ください。

質問等ありましたらrunaにお願いします。

少しずつ暖かくなっていますが、長野はまだまだ寒いです。
体調管理に気をつけてください。
元気なみなさんにお会いできる事を楽しみにしています。

◇追記◇
開催時間が11時30分〜になっておりますので
必ずご自身のお昼ご飯、お飲み物の用意をお願いします。
なお、会場の長野赤十字病院売店内でも購入する事ができます。