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開催終了11月3日朝ヨガ@お米屋シャンティ

詳細

2011年10月23日 00:49 更新


お米屋ヨガのお知らせですダッシュ(走り出す様)

休日の朝、ちょっと早起きして、すっきりした朝を過ごしましょう ぴかぴか(新しい)

ヨガの後は、酵素たっぷりのフレッシュジュースや体に優しいご飯おにぎりを用意していますので、ヨガと食事でスッキリ、デトックスぴかぴか(新しい)しましょう

ヨガマットはもちろんのこと、ベルト、ブロック、クッション等もご用意しております。

担当は、アロハミッチーです。

11月3日(木祝日) 

時間:7:30〜9:00 

場所:浜田商店 (千葉市中央区亀岡町4-8)
http://www.mapion.co.jp/m/35.6028655555556_140.137509166667_9/
道路渡った目の前に駐車場あります
千葉駅から離れているので、お車が便利です!

千葉駅からバスで来られる方は:
千葉駅東口7番バス停 千葉大学病院行き千葉大学病院 下車 徒歩5分
    http://www.keiseibus.co.jp/pc/jikoku/bs_tt.php?key=05098_01
千葉駅東口12番バス停 蘇我駅東口行き病院下 下車 0分 すぐ目の前
    http://www.eris.ais.ne.jp/~kunyu/bus/soubu1/chiba12a.htm
                  
参加費:2000円

持ち物:動きやすい服装 飲み物 汗ふきタオル ヨガマット
    ヨガマットのない方はレンタル100円できます。
    
ヨガは空腹で行う方が効果的です。
お食事は早めにとるか、軽めに、できればヨガの後に。。

当日のドタ参も大歓迎です

ご参加楽しみにお待ちしております

コメント(12)

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  • 2011年11月03日 (木)
  • 千葉県
  • 2011年11月03日 (木) 締切
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参加者
6人