みなさんはじめまして

気になる方いるようでしたら、是非メッセージお待ちしております☆
詳細等、必ず返信させて戴きますね！




〜内容〜
春に向けて綺麗な姿勢を目指すために、しなやかな筋力作りと体幹を鍛えながら楽しくボディメンテナンスを体験しませんか？もちろん初心者の方大歓迎です！
ぜひ気軽に受けてみてくださいね〜〜〜〜！！！


アロマも焚いてリラックスしながらゆっくりカラダと向き合いましょう。
自宅でも出来る簡単なバレエベースでのストレッチと骨盤強化の為のエクササイズをわかりやすく説明します。
終了後はお店でゆっくりしても良し、中華街でお昼も良し、皆さんと話すも良し！
割と自由な感じです！！笑
今回は第一回目なので、トライアルクラスにしています☆


日程
３月４日（wed) 11:00~12:00



定員　８名
（お友達とでの参加も可能、お子様連れも幼稚園児までなら大丈夫ですよ！）


料金　￥１，５００（one drink付き）


場所　　Art Baboo146
(東急東横線直通　みなとみらい線　元町・中華街駅　徒歩３分）
持参物　　動きやすいウェア、靴下、バスタオル、



講師

峰本春菜（HARUNA MINEMOTO)
Profile プロフィール
広島県出身
７歳より池本バレエスクールでクラッシックバレエを始め、１４歳でモダンバレエも開始。１６歳からベルギー王立アントワープバレエ学校に留学、バレエの基礎、コンテンポラリーダンス修得、２年後修業後はブリュッセルを拠点にツアーカンパニーに参加、ヨーロッパツアーに同行。３年滞在後帰国。
現在はフリーダンサーとしてバレエ、コンテの舞台に参加する傍ら、３歳から小、中、高生、大人のバレエ指導に力を入れている。
また子供にモダンバレエ、コンテンポラリーの作品を提供する活動も行っている他、自身の作品も発表している。その中で踊りに必要なバレエテクニックの強化を推薦。