開催終了ピラティス＊インストラクター養成講座【体験説明会】 ”産前産後ピラティス養成も開催”
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2013年10月28日 19:21 更新
子連れママ大歓迎☆未経験からはじめる【ピラティス養成コース無料説明会】
【BLESS PILATES】
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あなたのカラダを美しく
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[ブレスピラティスは子連れでママも安心して通える美のトレーニングです。］+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+ +.:ﾟ
【ピラティスとは】
しなやかな締まった筋肉をつくる
コアを強化し安定させる
姿勢、ボディバランスの改善
腰痛、便秘の解消
怪我の予防
スポーツなどパフォーマンス向上
マインド＆ボディの意識の向上
_____________________________
☆リラックスした空間の中、ご自分のカラダ磨きをゆっくりできます。
(場所は個人宅でもあるため、ご予約時にお知らせ致します。)
〈ピラティスをはじめよう！〉
ピラティスをはじめて、体の内から変わりませんか？一人一人に合ったケアーを提案！体が美しく生まれ変わります☆
《効果》
○骨盤や姿勢改善
○代謝が上がり食べても太りにくい体に。
○体重よりも見た目が早く引き締まり、ウエストは特に締まる。
○冷え症、肩こり、腰痛などが緩和。
○心身ともに気持ち良く、ストレス解消に。
など…
❶ピラティス＊インストラクター養成講座【体験説明会】
”産前産後ピラティス養成も開催”
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未経験の方でも始められます！体と向き合えるピラティス・トレーニングの体験説明会のご案内です♪♪
まずは気軽にいらして下さい。
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bless@cmail.plala.or.jp
【無料ピラティス養成体験説明会】
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【産前産後ピラティス養成講座について】
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❷【パーソナル体験受付中】
[ブレスピラティスは子連れでママも安心して通える美のトレーニングです。産前産後ピラティスも開催中！］
ピラティス体験受付中
� 屮僉璽愁淵襦Ε團薀謄�ス体験」(初回の方)
通常30分\3000→◎60分\3000
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