講座名＝くびれラテンダンスプログラム

☆社交ダンスの簡単なステップ、基礎トレーニングも沢山含まれているため、初めての方にお勧めなスタジオプログラムとなっております！

毎週、火曜日、金曜日の夜、1930〜2020（1レッスン 50分）

場所＝サカモトトモキダンススタジオ@新宿区神楽坂 ☆東西線、神楽坂駅から徒歩1分

会費＝1レッスン1500円

講師＝河原雅人☆プロ社交ダンス教師

【講座内容】
軽快なラテンミュージックに合わせて身体をシェイプアップします。主にウエスト周り、
下腹部を引き締める効果のある、骨盤運動・クカラチャやサンババウンスを取り入れたラテンエクササイズ！

また、ヨガやピラティスも取り入れているので、身体の内側も綺麗になれます☆

興味のある方は気楽にメッセージ下さい(=´∀｀)人(´∀｀=)
くびれが欲しい〜、ラテンミュージックで踊りたいという方、お待ちしておりますo(^▽^)o

今月、来月の選曲は、レディガガ、リッキーマーティン、マイケルジャクソンになります♪