6/26 姿勢改善・ウォーキングレッスン＆バーベキュー参加者募集
BBQしましょう
でもその前に少し歩きましょう

今回は緑地公園を歩きます
ただ歩くのではなく、姿勢改善＆エネルギー消費が大きくなるよう歩けるフォームの取得を目指します！
未経験者・初心者用の内容なので、最近運動から離れている方も女性の方も運動を始めるきっかけ＆一緒に運動する友達づくりにお気軽にご参加くださいね
そして良い汗かいた後はBBQしましょう

姿勢改善・ウォーキングレッスン＆バーベキュー
《ウォーキング》（16:30〜17:15）
《BBQ》（17:30〜）

【参加費】
￥3000
※6/19以降のお申込みされた場合は￥3500

【持ち物】
動きやすい服装、靴
その他後日お知らせします〜

【その他】
参加人数により開催しない場合があります。
開催については6/20に決定。
雨天の場合はいつもの屋内（練習場所）で開催する予定です、

【注意】
予約制かつ施設の使用料・材料費等がかかる為、参加表明後のキャンセルはご遠慮願います。
どんな理由でもキャンセルがあった場合は、参加費をお支払いいただきます。ご協力宜しくお願いします。

【場所】
久宝寺緑地

※各レッスン中や、レッスンの間に若干の休憩時間や入れ替え時間を設ける場合があります。
また、開始時間には、受けつけ時間を含む事がありあすので、予めご了承ください。
上記内容は変更になる場合があります。

〔対象〕
・医師から運動を禁止されていない健康な１８歳以上の方
・本内容及び当会則を遵守できる方等

〔はじめての方へ〕
【☆はじめまして＆自己紹介はこちらからどうぞ☆】への記入もお願いします。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24459251&comm_id=2048786

〔注意〕
・右記内容http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=41612198&comm_id=2048786
とトップページの【参加資格】を含む全内容http://mixi.jp/view_community.pl?id=2048786
と本内容を必ず確認・ご理解のうえご参加下さい。

・活動中及び活動場所迄の往復途上における事故や怪我、病気等が発生した場合は全て自己責任となります。当関係者は一切責任を負いません。予めご了承ください。
・上記記載時間には受付時間・更衣時間等を含んいます。予めご了承下さい。
・貴重品は各自で管理してください。万が一トラブルがあった場合でも、当関係者は一切責任を負いません。
・アットホームなサークル活動のような形で練習しているため、不便な点があるかもしれません。
・参加人数によっては内容・時間の変更や皆さんの合う時間に設定する場合があります。
・参加人数が少ない場合は開催されないことがあります。
・締切後、参加状況等を把握した後に、必要に応じて時間等を変更する場合があります。
・物品・施設等を破損した場合は弁償していただくことがあります。
・参加費はお釣りのないようお願いします。
・スポーツ保険（￥2000程度≪手数料込≫）加入をお勧めします。
・今後、参加にあたりスポーツ保険（￥2000程度）加入必須になる可能性があります。
・参加状況により、開催及び参加できないことがあります。
・上記内容及び時間が変更になることがありますので予めご了承ください。