開催終了残8名!!【高円寺で!!】8/9（日)『シェイプアップ!!イージーストリートダンス教室』vol.5
詳細
2009年08月06日 23:46 更新
『イージーストリートダンスサークル』
汗をかき、体を引き締め、そしてやせよう。健康な毎日を！ 夏だぜぃ！
【大人だって遊びたい！（＾□＾）コミュのみなさん。こんにちは。こころ踊るカフェにときどき通っている、ひらたあきらです。なかねディレクターさんにも通ってもらっているイージーストリートダンス教室を開催します。少しでも興味あるかたいらっしゃいましたら、一緒に汗をかき、そして夏もまぢか、やせましょう！！ ぜひよかったらまずは一度だけでも。みんな初めてだらけの人たちになるはずです、ダンス全くしたことないかたこそご安心しておこしください★】
日にち：8/9（日)
会費：1回、1300円（イージーコース）
場所：JR高円寺駅改札出た前のコンビニ集合!! JR高円寺駅より徒歩2.3分のダンススタジオにて。JR高円寺駅はJR新宿駅から10分位です。
時間：15:45にJR高円寺駅改札出た目前のコンビニ前あたりに集合!! レッスン時間は約90分。ダンスレッスンの終了予定時刻は17：45ごろ。
持ち物：室内履きシューズ。汗拭きタオル。運動しやすい服装。飲み物。など。
交流会：レッスン後、任意でどこか近くのカフェやお店で交流会。これはあくまで任意参加。
開催頻度：月に1、2回程度でだいたい日曜日を考えているが、要望が高くなれば、コンスタントに2週に１回程度も検討。
定員：1クラス22名
最小催行人数：13名
メッセージでの質問、参加希望、問い合わせも受け付けます。
お気軽に連絡ください★
■主に簡単で楽しめるステップしかやりません！
難しいステップでほとんどついていけなかった・・ということはありません。エアロビクスのように誰でもついていけるようなレッスンで、何より重視したいのは、汗をかき、終わったあとに爽快感、充実感が得れて、そして仲間も得れること。レッスン後のビール等がこれまたうまい！ というようなところを目指し
たい。（まぁお酒はあくまで例えで、飲まなくても大丈夫です！）
ただし、そんななかでも、音楽にノッて楽しむということを忘れないように、みんなの個性を生かして伸ばす、どんどんダンスが楽しく好きになるようなレッスンにしていきたい。
■例えば、これまでこんなことがあったというかたにもおすすめ。
ex1.ストリート系のダンスをしてみたかったけど、あえて、ダンススタジオやどこかに一人で習いにいくのって、どうもこれまできっかけがなかったし・・。
ex2.クラブやディスコにいったときもう少しかっこよく踊れたらなぁ・・。
ex3.ダンスだけじゃなく、友達や仲間がわたしは同時に欲しいと思っていた。
ex4.これまで習ったレッスンは初心者向けといえども、ちょっと難しかった・・。
ex5.若い子ばかりじゃないのだろうか・・。いまさらこの年でダンスも・・。という思いを持ったことがあるかた。平均的な年齢は30歳前後です。だいたい24歳〜36歳くらい。いまのところ。
ex6.男性なら運動不足解消や健康やストレス発散に、女性にはダイエット効果も。運動すると頭も冴えるので、勉強もはかどります。そして、仲間や友達ができます。目指したいのは、仲間とダンスとコミュニケーションの教室。
■当レッスンではメイン講師の先生1名と更にサポート講師1名の計2名で、レッスンをすすめていきます。ここまでのサポートはなかなかないです。サポート体制は万全です！！ ダンスに不安をお持ちのかたも安心です。あなたと同じ仲間や友達を作りにきてください。
■ストリートダンスのステップや動きには、シェイプアップ効果のあるものがたくさん！ たとえば、気になるお腹まわり、二の腕や、足まわりなどが引き締まってきますよ。メタボ予防、メタボ脱却に最適！
■以下トリプルクロスやmixiの参考URL
A.わたしのmixi日記より/ダンス初めてさんのコメントたくさん『イージーストリートダンス教室』始めます！
http://
B.mixi内『イージーストリートダンスサークル』コミュのトップページ
http://
C.トリプルクロスのシェイプアップのページ
こっちに↓様子がわかる第1回目のときの写真アップしてます！
http://
D.未経験者だったなかねディレクターさんのmixi日記より/経験なしでも気軽に参加しますコメントがたくさん！！『ダンスやったことナイ人、求む』編
http://
みんなでスリムアップ！！ 目指せ、EXILE＆安室なみえです♪
参加表明は当大人だって遊びたい！（＾□＾） コミュ、こちら下記からどしどしおまちしています♪
なかねDさんやみんなと一緒にダンスで健康になりましょう★
汗をかき、体を引き締め、そしてやせよう。健康な毎日を！ 夏だぜぃ！
【大人だって遊びたい！（＾□＾）コミュのみなさん。こんにちは。こころ踊るカフェにときどき通っている、ひらたあきらです。なかねディレクターさんにも通ってもらっているイージーストリートダンス教室を開催します。少しでも興味あるかたいらっしゃいましたら、一緒に汗をかき、そして夏もまぢか、やせましょう！！ ぜひよかったらまずは一度だけでも。みんな初めてだらけの人たちになるはずです、ダンス全くしたことないかたこそご安心しておこしください★】
日にち：8/9（日)
会費：1回、1300円（イージーコース）
場所：JR高円寺駅改札出た前のコンビニ集合!! JR高円寺駅より徒歩2.3分のダンススタジオにて。JR高円寺駅はJR新宿駅から10分位です。
時間：15:45にJR高円寺駅改札出た目前のコンビニ前あたりに集合!! レッスン時間は約90分。ダンスレッスンの終了予定時刻は17：45ごろ。
持ち物：室内履きシューズ。汗拭きタオル。運動しやすい服装。飲み物。など。
交流会：レッスン後、任意でどこか近くのカフェやお店で交流会。これはあくまで任意参加。
開催頻度：月に1、2回程度でだいたい日曜日を考えているが、要望が高くなれば、コンスタントに2週に１回程度も検討。
定員：1クラス22名
最小催行人数：13名
メッセージでの質問、参加希望、問い合わせも受け付けます。
お気軽に連絡ください★
■主に簡単で楽しめるステップしかやりません！
難しいステップでほとんどついていけなかった・・ということはありません。エアロビクスのように誰でもついていけるようなレッスンで、何より重視したいのは、汗をかき、終わったあとに爽快感、充実感が得れて、そして仲間も得れること。レッスン後のビール等がこれまたうまい！ というようなところを目指し
たい。（まぁお酒はあくまで例えで、飲まなくても大丈夫です！）
ただし、そんななかでも、音楽にノッて楽しむということを忘れないように、みんなの個性を生かして伸ばす、どんどんダンスが楽しく好きになるようなレッスンにしていきたい。
■例えば、これまでこんなことがあったというかたにもおすすめ。
ex1.ストリート系のダンスをしてみたかったけど、あえて、ダンススタジオやどこかに一人で習いにいくのって、どうもこれまできっかけがなかったし・・。
ex2.クラブやディスコにいったときもう少しかっこよく踊れたらなぁ・・。
ex3.ダンスだけじゃなく、友達や仲間がわたしは同時に欲しいと思っていた。
ex4.これまで習ったレッスンは初心者向けといえども、ちょっと難しかった・・。
ex5.若い子ばかりじゃないのだろうか・・。いまさらこの年でダンスも・・。という思いを持ったことがあるかた。平均的な年齢は30歳前後です。だいたい24歳〜36歳くらい。いまのところ。
ex6.男性なら運動不足解消や健康やストレス発散に、女性にはダイエット効果も。運動すると頭も冴えるので、勉強もはかどります。そして、仲間や友達ができます。目指したいのは、仲間とダンスとコミュニケーションの教室。
■当レッスンではメイン講師の先生1名と更にサポート講師1名の計2名で、レッスンをすすめていきます。ここまでのサポートはなかなかないです。サポート体制は万全です！！ ダンスに不安をお持ちのかたも安心です。あなたと同じ仲間や友達を作りにきてください。
■ストリートダンスのステップや動きには、シェイプアップ効果のあるものがたくさん！ たとえば、気になるお腹まわり、二の腕や、足まわりなどが引き締まってきますよ。メタボ予防、メタボ脱却に最適！
■以下トリプルクロスやmixiの参考URL
A.わたしのmixi日記より/ダンス初めてさんのコメントたくさん『イージーストリートダンス教室』始めます！
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B.mixi内『イージーストリートダンスサークル』コミュのトップページ
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C.トリプルクロスのシェイプアップのページ
こっちに↓様子がわかる第1回目のときの写真アップしてます！
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D.未経験者だったなかねディレクターさんのmixi日記より/経験なしでも気軽に参加しますコメントがたくさん！！『ダンスやったことナイ人、求む』編
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みんなでスリムアップ！！ 目指せ、EXILE＆安室なみえです♪
参加表明は当大人だって遊びたい！（＾□＾） コミュ、こちら下記からどしどしおまちしています♪
なかねDさんやみんなと一緒にダンスで健康になりましょう★
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